佛化生活

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雪庐老人讲述:论语讲要(上)-4

养身“雪庐老人讲述:论语讲要(上)-4”。论语讲要泰伯第八∵∵○子曰:泰伯其可谓至德也已矣,三以天下让,民无得而称焉。殷朝时代,陕西邠州有一小国,因受异族狄人侵犯,国君古公亶父迁居陕西凤翔岐山之下,改国号为周。后来周武王伐纣而有天下,追尊古公为太王。古公有三个儿子,长子泰伯,次子仲雍,少子季历。泰伯是法定的君位继承人,但古公认为季历的儿子名...

雪庐老人讲述:论语讲要(上)-3

养身“雪庐老人讲述:论语讲要(上)-3”。○子曰:已矣乎!吾未见能见其过,而内自讼者也。包咸注:﹁讼,犹责也。言人有过,莫能自责。﹂孔子说:﹁罢了,我未见过有人能见自己的过失,而在内心责备自己。﹂松阳讲义:﹁天下有一种人,全不知道自己差了,将差处都认作是处。此是不能见其过。有一种人,明知自己差了,却只管因循牵制,甘于自弃,或只在口头说过。此...

雪庐老人讲述:论语讲要(上)-2

养身“雪庐老人讲述:论语讲要(上)-2”。礼后乎句杨氏曰:甘受和,白受采。忠信之人,可以学礼;苟无其质,礼不虚行。此绘事后素之说也。︻按︼此章事分三段,其一段三句,仅子夏问诗之义。集解言简而要,颇得其体。集注口辅目盼亦佳,大可从也。惟素绚以画质画饰解,先言孔子尚未言,未免过早,而无所据。盖素只言是人之口与目,为其本质;绚乃言笑倩盼动之美姿。...

身体与心念

养身“身体与心念”。“我们要用爱心,来听从我们身体所供给的指示。”以一般情形来说,我们的疾病都是自己制造出来的。我们的身体很像世界上最奇妙的机器,能反映我们内在的思想和信念,且时常和我们“对话”,告诉我们它的种种情形。我们应该花些时间,来留心倾听。即使在平时,我们身体中的每一个细胞,也在对我们的每一句话、每一个思想、每...

养生之术

养身“养生之术”。养生之术∵世间上最宝贵的不是金钱、名利,也不是权势、地位,世间上最宝贵的是健康,有了健康,才能享受幸福的人生。因此,一个人尽管事业有成,家财万贯,僮仆成群,大厦千间,如果没有健康的身体,一切都不是我的,因此,平时应该注重养生之道。以下提供八点养生之道,以供参考:正当的饮食:佛经说:夫欲食,譬如人身病...

佛家养生百字诀

养身“佛家养生百字诀”。佛家养生百字诀佛门僧侣,素有“苦行僧”之称,他们生活简单朴素,长寿者却比比皆是,正可谓:养生先养心。∵人生胜境平常心∵佛教看淡生老病死,四大皆空,并不代表否定现实;相反,因为尊重生命,佛教一向有注重养心调身的传统。佛家认为凡事有因果,各人的身体状况与他的心理状况、生活习惯、客观环境息息相关,调整心态...

肉食伤害身体

养身“肉食伤害身体”。肉食伤害身体现在的肉食,我劝诸位最好不是不要吃。为什么?我从二十六岁开始学佛就吃长素,我那个时候吃素跟你们的观念不一样,我是明白素食的一个好处、一个道理,从卫生上说的。通常你们吃东西讲究卫生,生是什么?生理,保护生理,这是很有道理,符合现在人所讲的科学精神。佛家的饮食观是:素食培养慈悲心,保护自己的...

佛家养生诀之穿着衣带毕∵必先做晨走

养身“佛家养生诀之穿着衣带毕∵必先做晨走”。佛家养生诀之穿着衣带毕∵必先做晨走∵作者:李文海∵∵提到佛家高僧,人们的脑中大多会浮现这样一个形象:白髯飘飘、满面红光,可谓长寿之典范。而现实生活中,虽说未必各个高僧都能如此矍铄,但佛家养生之法却颇有些道理。其中,佛家养生百字诀中,“穿着衣带毕,必先做晨走”一句,就对老人们的养生之道有不小的借鉴价值...

浅谈粥的养生作用

养身“浅谈粥的养生作用”。粥,是以米为主要原料熬成的稀饭。《现代汉语词典》中解释为用粮食或粮食加其它东西煮成的半流质的食物。《调鼎集》中有载:“见水不见米,非粥也;见米不见水,非粥也;必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥。”从粥的字形,又非常形象地道出了煮粥的情形:两边的“弓”是鬲(象鼎一样的炊具)在烹煮谷米时冒出的蒸气。粥,...

食疗养生歌

养身“食疗养生歌”。食疗养生歌∵生梨饭后化痰好∵,山楂消食营养高∵。木耳抗癌素中荤∵,黄瓜减肥有成效∵。五加祛风通脉络∵,莲藕除烦加酒炒∵。紫带含碘消郁结∵,香菇存酶肿瘤消∵。胡椒驱寒兼除湿∵,葱白姜汤治感冒∵。大蒜抑止肠胃炎∵,菜花常吃癌症少∵。鱼虾猪蹄补乳汁∵,猪牛羊肝明目好∵。葡萄酒降胆固醇∵,绿豆解毒疗效高∵。...