佛化生活

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吃素之浅见

素食养生“吃素之浅见”。∵以敝人为一名医师之专业,非以佛教徒的立场来看,素食者为一可能会比较欠缺的,只有一种维他命,就是维他命∵B12∵!然而维他命B12在牛奶中含量甚多,所以一点也不用担心吃素会营养不良∵。∵虚云老和尚活到120∵岁,李炳南居士长年茹素,今已年近百岁∵,仍然耳聪目明,∵就是站在认为吃素会不健康的人立场来看...

素时尚∵不杀生

素食养生“素时尚∵不杀生”。素时尚∵∵不杀生∵∵∵●慕∵如∵∵明伦月刊384期2008/5∵∵一次在学生架设的BBS社版上看到一个新鲜的名词「素皮鞋」,当下对於年轻人的可爱创意佩服得呵呵笑!∵学佛吃素的人,能不能不要过分朴素或邋遢,而和一般人同样过着时尚而自在消费的生活呢?──∵这是个问题吗?是的,这的确是个值得设身处地思量的...

抢救地球必吃素(补遗)

素食养生“抢救地球必吃素(补遗)”。抢救地球必吃素(补遗)∵●捷∵影∵∵明伦月刊402期2010/2、3∵∵∵∵上期《明伦月刊》笔者曾报导:吃素以後大家和平、健康、高寿,并且把类似的生活方式,传给後代子孙,而慢慢将面条、水果、蔬菜作为餐桌上的料理。∵肉食习惯的用水法,会造成严重的经济和生态方面的影响,只好使用愈来愈多的化学药品、荷尔蒙...

抢救地球必吃素

素食养生“抢救地球必吃素”。抢救地球必吃素∵∵●捷∵影明伦月刊401期2010/1∵∵∵∵前∵言∵∵以往信佛、修行的人,倡导「不杀生」慈悲为怀,吃素为首。上周末的黄昏时刻(下午五点至六点),偶听中广新闻网全区联播节目:「绿活地球,让爱飞翔」,节目主持人说,吃素以後,大家和平健康高寿,并且把类似的生活方式,传给後代子孙。现在,大...

常吃豆制品可提升记忆力及反应速度

素食养生“常吃豆制品可提升记忆力及反应速度”。2010年03月23日11:06∵健康时报我们虽然无法阻止大脑的老化,但有研究已证实,吃对了食物,就能有效延缓大脑衰老,使得记忆力得到增强。来看看专家在***《康健》杂志上最新的推荐。蓝莓:增强记忆力蓝莓所含的强力抗氧化物对活化脑力和增强记忆力有相当帮助。美国塔夫兹大学人类营养研究中心的一项动物实验...

禅道与养生

素食养生“禅道与养生”。在我们的生活里,如果能加上一点禅味、禅趣、禅机,人生的情况就别有意境了,正是“正常一样窗前月,才有梅花便不同”。生活在忙碌、紧张、郁闷的当今社会,必须寻找一种安定我们浮躁心灵的力量,禅,无疑是去除我们心中焦虑疑惧的力量;禅,是安住我们身心的一剂清凉散。禅是一种艺术的生活,禅更是一种圆融的生命。下面我...

素食:环境与生命问题的一剂解药

素食养生“素食:环境与生命问题的一剂解药”。一、∵环境与生命是社会问题各位学者、智者:大家好!今天,我们研讨的主题,是“热爱环境、热爱生命”。环境和生命问题,既是社会的问题,也是人心的问题。是需要在座诸位特别关注的大事。怎么样才能关爱环境、关爱生命?只要看看我们对自己的住所——环境,是怎样毫厘必争,尽其一生精心营造和小心翼翼维护的?看看我们对...

《印光大师文钞》正编四→47.普劝戒杀吃素挽回劫运说

素食养生“《印光大师文钞》正编四→47.普劝戒杀吃素挽回劫运说”。甚矣.世人习为残忍.事事以杀生为礼.而不知其非也。夫一切众生.与我同生於天地之间.同赋血肉之身.同禀知觉之性.同知趋吉避凶.贪生怕死。而况佛经常言.一切众生.皆有佛性。皆堪作佛.皆於无量劫来.彼此互为父母兄弟妻子眷属。何得我欲报恩报德祈福祈寿.或祭天地神只.以及祖宗昭穆.或奉养父母.或宴会宾朋.或为...

赶快素食吧!智者

素食养生“赶快素食吧!智者”。素食人士患上心脏病、糖尿病、血管硬化等的机会相对非素食者为少,近来欧美医学提倡的健康食物,大多以植物性食品为主,或称为天然食物。多数人都不认识素食的好处,认为肉食才是最佳的营养品,殊不知肉食才是最大的致病之源。纽西兰盛产肥羊,澳洲、加拿大盛产牛、鸡,这些地方的国民天天都以烤羊肉、烤牛肉、炸鸡肉为主食...

佛门基本礼仪∵第十节、荤腥与吃素

素食养生“佛门基本礼仪∵第十节、荤腥与吃素”。佛教鼓励素食,但并非一向佛、信佛、学佛就必须吃素。所谓吃素,是指不食荤腥∵,除不食众生肉外(蛋能孕育众生,故亦不食),尚包括大蒜、革葱、韭葱、兰葱、兴渠等五辛。之所以不食众生肉,是因从生皆是我多生之父母眷属,以慈悲心故,不忍食其肉令其受苦,亦是体念同体之悲心,所以不食。而不食五辛,是因五辛易动人嗔欲...