素食养生
列表
秋季寒露后养生多吃根菜
素食养生“秋季寒露后养生多吃根菜”。古人云：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。“根菜”相比其他蔬菜，农药残留量往往较低，更安全些。而在秋冬季节，应季的根菜大量上市，既新鲜，又价廉，还耐储藏，因此秋冬季节是吃根菜的好时候。接下来让我们了解一下常见根菜的营养。u∵萝卜俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，一年不用医生开药方”、“萝卜一味，气死太医”。在...
怀素草书中的炽情状态
素食养生“怀素草书中的炽情状态”。怀素草书中的炽情状态怀素禅师生于唐开元二十五年，俗姓钱，字藏真，幼年于长沙某寺剃度为僧。不知从什么时候起，他迷上了书法。练字要用很多纸，怀素买不起，便效法古人种了十亩芭蕉，以叶代纸，又漆了一盘、一方板，在上面写了擦，擦了写，以至把盘、板都写穿了。写坏的笔也有一堆，后来他把这些弃笔埋在山下，号“退笔冢...
论王夫之《尚书引义》中的朴素唯物主义思想
素食养生“论王夫之《尚书引义》中的朴素唯物主义思想”。论王夫之《尚书引义》中的朴素唯物主义思想龙运杰[1]（中南大学∵公共管理学院，湖南∵长沙∵410083）摘要：王夫之在《尚书引义》中对天人关系、能所关系、知行关系进行了较为科学的论述，构建了一个朴素唯物主义的世界观和认识论，并且在坚持朴素唯物主义的同时重视原始儒家的观点，表现出一定程度上向原始儒家复...
达义法师：素食与健康
素食养生“达义法师：素食与健康”。【序言】健康一直是人们十分关心的课题。有的人为了健康每天打太极拳、跑步、爬山或者游泳。有的人则不惜重金购买人体日常所需的维他命等营养品。这些都是十分值得鼓励的。因为健康无论是对我们的事业，还是家庭都是举足轻重，不容忽视的。我们大家都知道1和0的故事，1就是健康；事业、家庭、荣誉等一切的一切都是1后的...
秋季护肌∵从蔬菜开始（图）
素食养生“秋季护肌∵从蔬菜开始（图）”。∵秋天，一年中最美的季节开始了。可是秋天的空气湿度明显低于夏天，气温降低，皮肤新陈代谢对气候变化还要有个适应过程。这个时候，皮脂与汗水的分泌明显减少，皮肤就会显得干燥，皮肤也显得粗糙不细腻。提到美容，很多人首先想到的就是有关的护肤品。其实，现在的都市人追求健康，更青睐于绿色食物。只要经常食用蔬菜，照...