素食养生

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心的美容

素食养生“心的美容”。心的美容快下课了,我注意到前排一位学生并未认真读书,而是在兴趣盎然地观赏她那五彩缤纷的FOLDER(文件夹),只见上面贴满了鲜艳夺目的图案画,熠熠生辉,确实漂亮,我不由轻声向她道:“文件夹是用来贮放成绩单的,虽然外表很美丽,如果它里面的成绩一塌糊涂,老是不及格,这漂亮的外表又有何用呢?”我不禁联想到...

传统素食

素食养生“传统素食”。碧绿草上有晶莹露珠,不同品种的树木里,有小乔木的栀子花香。美丽的人工湖旁,有人练气功、有人在跑步,条纹漂亮的猫儿在舒展筋骨。我喜欢公园,因为树叶和绿草,经过阳光照射,释放出大量氧气和芬芳香味。这芳香物质,具有杀菌作用。经常到植有茂密树木的地方运动,能增强体质,因为这芳香物质对人体也有灭菌、消炎解毒的...

吃素健康吗

素食养生“吃素健康吗”。·素食一般上除了宗教的理由,另一个原因是为了保健。·不过,吃素真的对健康有益吗?怎样吃才健康?·自然的有机饮食和生机饮食适合每一个人吗?片面的认识十一月一日是世界纯素食日。所谓纯素食就是不吃肉类、蛋和乳制品等,也不用动物制成品。近十多年来,自然清净的饮食概念在我国慢慢盛行。在美国雷久南博士、***欧...

新素食主义来了

素食养生“新素食主义来了”。新素食主义来了——改编自《你每天该多吃些什么?》∵时下,一股食素之风席卷全球,“新素食主义者”大量涌现。在香港,200多家素食馆生意兴隆,而在美国有1200多万食素者,食素者由2.1%增长到4.3%,加拿大多伦多素食协会的会员5年来增加了1倍多。如今的“新素食主义者”主要是中青年人,他们厌倦了都市的...

素食女人更健康

素食养生“素食女人更健康”。“我认为素食者所产生性情上的改变和净化,对人类都有相当的益处,所以素食对人类很吉祥。”——爱因斯坦早在1998年英国的素食者数量就达到了400万,占全国总人口数量的7%,并以每周500∵0人的数量不断增加。进入21世纪以癖食汉堡、牛排闻名的美国人中也产生了超过千万之众的素食主义者。如果你乘坐欧美国家...

该多吃素的四十八个理由

素食养生“该多吃素的四十八个理由”。该多吃素的四十八个理由∵动物的痛苦∵1.无数的动物由于大量的饲养而被虐待。∵2.不杀生是培养慈悲心的第一步。吃肉是很残忍的习惯为什么呢?希腊作家布鲁达克曾在他写的〝有关肉食的短文〞中指出:人类已经有取之不尽,用之不竭的各种蔬菜水果,之所以吃肉可不是因为有这个需要,而是虚荣心的作祟加上吃腻了这些蔬果,...

印光大师开示:吃素信佛为何仍会有恶报横死

素食养生“印光大师开示:吃素信佛为何仍会有恶报横死”。吃素信佛为何仍会有恶报横死--印光大师开示复周颂尧居士书(民国二十年)(附原函)今有一疑问,请求老法师慈悲开示。弟子吃素念佛,已经多年。因为信佛之人,为十方三世诸佛之所护念,天龙八部,大力神王,常随拥护。往世恶业,亦渐消灭,纵有怨对,不能为害。此乃佛经所说,决非虚语。讵于三月间,接到上海舍亲处来一讣...

素菜荤吃不利健康

素食养生“素菜荤吃不利健康”。素菜荤吃不利健康徐玉成中国的素菜本来就是与荤菜有严格区别的,无论从材料、制做工艺到菜的名称,都是素的。吃素菜可以使素食者享受到素菜的清淡、清净、清香的美味。从另一层意思上说,可以从思想上表达尊重生命、尊重自然、体现众生平等和人类对一切有情的慈悲心怀。长期吃素食,不但有利于血液清淡、血管软化,有利于防...

鸡蛋荤素说

素食养生“鸡蛋荤素说”。鸡蛋荤素说─作者果滨(原名-果斌)一切精卵皆不是素食,不可食用前言:这篇“鸡蛋荤素决断”乍看之下,有点“武断”,其实此说非笔者自创,乃引印光大师之说而继之也。印光大师对吃蛋与否曾举支道林的故事以示众,其文末云:“鸡蛋可食否,此晋时所决断者”。下面笔者整理了《大藏经》中对吃鸡卵与否的相关经文论题,期望...

素食者如何处理人际关系?

素食养生“素食者如何处理人际关系?”。素食者如何处理人际关系?∵A.∵基本篇∵一般而言,我们自己对素食的观念愈清楚,愈有自信心,对维持和非素食者的人际关系,将有助益。∵由于素食者仍数另类少数,周围的压力也比较大。若能将自己的健康工作照顾好,人际关系也会比较好。∵若单从健康素食的理由吃素者,较不会视荤食者为杀生有罪的人而排斥之。健康素的观...