◎人生的一切际遇,无非是为了帮助我们灵性的成长。你的遭遇即是丰富人生的素材,你的处境更是获得解脱和智慧的踏脚石。

◎我们经常会发现,人们回答问题和所提解决问题的方法,都是先前我们已经告诉他们的那些。

◎没有人比不愿意听的人更聋。你的心是满的,又怎么装得下别的东西呢?

◎正如农田要经过休耕才会肥沃。学习首先要学会的就是,必需先将你的杯中之物倒光。

◎一个人真正的价值,首先决定于他在什么程度和意义上,从自我解放出来。

◎尊重大众的拥有,以共享福利代替自私自利。尊重天地的生机,以环保护生代替破坏残杀。

◎人生不过是一瞬间的事,死也是一刹那的事。

◎综观每件事情、每个问题的正反两面之后,我们会发现,其实内心最深沉的恐惧,在所有状况明朗了解后,将会自行化为乌有。

◎心在自然的状况下,是清澄、洁净而不混乱的。它会变的混乱,是因为追逐法尘,迷陷在情绪当中!

◎以正念去接受时,既不会过份地快乐,而当事物破灭毁损,也不会闷闷不乐感到痛苦。因为在正念中,我们清楚地看清了事物无常的真相。

◎有时生活中最大的不幸,莫过于得到了自己想要得到的东西。

◎修行真正的法喜,并不在于自己清净解脱的成果,而是根源于,愿意将此心得与经验的过程分享他人。

◎有时候,我们说了不该说的话,做了不该做的事,那么接下来,我们就应该去说该说的话,去做该做的事。

◎人的一生这么短促,无论是顺境还是逆境,无论富有或者贫穷,愉快地对待生活是最重要的。

◎生活中有两个悲剧,一个是你的欲望得不到满足,另一个是你的欲望得到了满足。

◎要停止不做某事,比开始去做某事要难得多!如果你想去除不悦的想法,就专心致力于喜悦的想法上。

◎花呀!枝呀!叶呀!在大地母亲的眼里,都是她的孩子,没有什么不同。

◎经验告诉我们,停留在不愉快情绪的时间越长,会大量降低我们解决问题的整体能力。

◎当我们对别人有更多的了解,就会有深切的谅解;当我们对别人有真挚的同情,就会有更深长的感情。

◎修行菩萨道的过程中,即使我们生病或处于苦痛中,我们依然觉知。不同的是‘感觉只是感觉,心只是心’,我们只与平静同住──超越苦、乐的平静。

◎‘不受’并不是没有觉知,而是心无贪爱染着,于诸漏心得解脱,而不取受一切法,离于我、我所。

◎永远用同一个问题问自己:‘设身处地,你会怎么办?’你将发现要化解问题真的不难。

◎‘慧的解脱’是要用真理去‘觉世间’,并从它解脱出来。

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