沙门夜诵迦叶佛遗教经。其声悲紧。思悔欲退。佛问之曰。汝昔在家。曾为何业。对曰。爱弹琴。佛言。弦缓如何。对曰。不鸣矣。弦急如何。对曰。声绝矣。急缓得中如何。对曰。诸音普矣。佛言。沙门学道亦然。心若调适。道可得矣。于道若暴。暴即身疲。其身若疲。意即生恼。意若生恼。行即退矣。其行既退。罪必加矣。但清净安乐。道不失矣。

第三十四章说明了人学道的方法,应该好好地调身、调心,不要令身心或者太紧张了,或者太懒惰了。在儒教里也讲,你若往前进得快,往后退得也快。你修道时,不要忘了这个道,也不要帮着这个道,要这样子。能这样子,这才是修道的一个好办法;你若不是这样子,你修道就不能成道了。因为你不会用功,不是紧了,就是慢了。所谓‘紧了绷,慢了松。’紧了绷——就像弹琴,弦若紧,它就断了,这叫紧了绷;慢了松——你弹的弦很不紧,那它又太松了。所以说:‘不紧不慢才成功。’也不紧,也不慢,这修道才能成功的。

‘沙门夜诵迦叶佛遗教经’:有一个沙门,晚间诵持迦叶佛那个时候留下的遗教经,他诵念这经时,‘其声悲紧’:他声音很悲恸,很紧张的样子。‘思悔欲退’:他就自己觉得很惭愧,又想要不修行了,要退步了。

‘佛问之曰’:佛就问他了。‘汝昔在家’:你在家的时候,‘曾为何业’:是做什么职业的?你做的是什么事情啊?‘对曰’:这个沙门对佛就说了,‘爱弹琴’:我最欢喜奏乐弹琴,我欢喜做这个事情。

‘佛言’:佛对他说,‘弦缓如何’:那你就懂得弹琴嘛!这弹琴的弦若是缓慢了,松了,会怎么样啊?‘对曰’:这沙门就对佛说,‘不鸣矣’:弹不响了。弦若松了,就弹不响,琴就不鸣了,就没有音乐了。

‘弦急如何’:这弦如果太紧了,又怎么样呢?‘对曰’:这沙门就对佛说,‘声绝矣’:那么这一弹,弦就断了,也没有声了。

‘急缓得中如何’:也不急,也不缓,这急缓正相当时,又怎么样呢?‘对曰’:这沙门对佛说,‘诸音普矣’:这音乐就奏得普遍都响了,很好听的。

‘佛言’:佛对沙门说,‘沙门学道亦然’:这勤修戒定慧,息灭贪嗔痴的沙门,想修习道业,也是要这样子。‘心若调适’:你心也不紧也不慢,‘道可得矣’:你就可以成道了,也不要着急,也不要懒惰,这就可以得道了。

‘于道若暴’:你在修道的时候,如果很暴躁,很着急的话。‘暴即身疲’:你这一着急,一有火气,这身很容易就疲倦了。‘其身若疲’:你身既然疲倦了,‘意即生恼’:你的意念也就生出烦恼来了。‘意若生恼’:你意念假如生了烦恼,‘行即退矣’:你一生烦恼,就会退心、退步,就要还俗不修行了。‘其行既退’:你这行为既然向后退,不精进了,‘罪必加矣’:你的罪孽也一定又加多,又加重了。

‘但清净安乐’:你单独地,你就是一个人清净其心,安乐其心,‘道不失矣’:这就不会不得道了,一定会得道的。

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