修学指导
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自然吃自然睡寂晃长老∵吃豆渣长大
修学指导“自然吃自然睡寂晃长老∵吃豆渣长大”。清幽简朴的芙蓉妙应寺，漂游着阵阵檀香外，尚有充满乡间味的艾草薰烟，自寺院的后厅缓缓浮游而出，四处坐着华巫印三大种族病人，有者接受薰疗，有者接受针灸，有者静待法师来把脉。妙应寺住持寂晃长老亦是中医师，自1961年开始施医赠药已有30余年，今已卸下重任，由弟子接棒。长老不再为看病忙，却为众生的各种应求而...
秋冬季应该多吃“四大坚果”
修学指导“秋冬季应该多吃“四大坚果””。寒冷的秋冬季节，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。本期我们就请营养专家介绍一下这四种坚果的营养及健康吃法。受访专家：徐辉，上海交通大学附属第六医院营养科主任李晓雯...
治疗小儿感冒的五种食疗方法
修学指导“治疗小儿感冒的五种食疗方法”。小儿感冒可以吃药治愈，但小儿害怕吃药。怎么办呢？除了药物治疗以外，还可以通过食疗治愈。一般情况下，治疗小儿感冒的食疗方法有五种。1、葱白适量，切碎，用开水冲泡，乘热熏口鼻，治小儿感冒，透发麻疹。2、治风寒感冒、恶心呕吐、胃痛腹胀：生姜5克切丝，苏叶3克装入茶杯内，开水冲泡，浸泡5-10分钟后，加入红...