坐禅_Ashin∵Tejaniya
禅修指导“坐禅_Ashin∵Tejaniya”。你能观察什么？你能观察任何生起的对象。如果心的注意力转向鼻孔，你可以观察那儿。如果注意力转向你的手，你也可以观察它。如果你的注意力已经在你的手了，你还要将你的注意力拉回到鼻孔吗？不要。当心已经关注别的对象时，还要拉回到鼻孔的工作太累人了。把鼻孔当做对象与把你的手当做对象之间有什么不同？没有什么不同！...
修持法门
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禅修的第一个条件_明一法师
禅修指导“禅修的第一个条件_明一法师”。∵我们一讲到禅修，就会想到在禅堂里面两腿一盘，监香师父扛着香板走来走去。各自闭目用功，或者数自己的呼吸、或者看话头、或者参话头、或者持咒、或者观想、或者念佛等等。所见都是有人卯足劲头、有人攥紧拳头、有人拧紧眉头、有人凡事不理等等用功的样子。大家都希望自己能够在禅修中得到好处，甚至明心见性、开悟成佛。...
禅观修持与人间关怀（释性广）
禅修指导“禅观修持与人间关怀（释性广）”。性广法师：《禅观修持与人间关怀》（第六届印顺导师思想之理论与实践－－「印顺长老与人菩萨行」学术研讨会文章）禅观修持与人间关怀释性广（佛教弘誓学院院长暨东吴大学哲学系兼任讲师）新书序文本书收集笔者近年来的论文集，分成两大主题，其一是禅观修持，其二是人间关怀。上篇「禅观修持」，是在拙着《人间佛教禅法及其...
禅定与坐禅——佛教的若干重要法门
禅修指导“禅定与坐禅——佛教的若干重要法门”。‘禅定’：（一）禅，为梵语dhya^na之音译；定，为梵语sama^dhi∵之意译。禅与定皆为令心专注于某一对象，而达于不散乱之状态。或谓禅为dhya^na∵之音译，定为其意译，梵汉并称作禅定。又色界之四禅与无色界之四定，合称四禅八定。［法华经提婆达多品］（参阅‘定’3171、‘禅’6451）（二）...