有了时间,Bonbon又钻进厨房,继续其乐无穷的瞎捣鼓了。昨天买了非常爱吃的一种甘蓝菜。据我所知,目前市场上售卖的甘蓝有三个品种,我买的这种又短又胖的听说叫香港甘蓝,对它一见钟情的原因就是因为它的深绿色。Bonbon大概天生就是属牛的,看到深绿色蔬菜就不能自已,每次看到深绿色的花椰菜也一定要搬一颗回家。冰箱里最不缺的蔬菜就是花椰和胡萝卜。

这道菜的做法又是很简单,不用炒的料理:

先把甘蓝约300克洗净烫熟,时间尽可能短,我一般用30秒。沥干水分后先放一边。∵然后迅速用小汤锅加热三汤匙豆瓣酱(我的豆瓣酱不很咸,所以多放了点),这么做是因为我不确定这豆瓣酱是否可以直接食用∵最后放一小匙油(推荐橄榄油,但我用的是之前买的有机冷压芝麻油),稍搅拌一下就关火,再倒入烫好的甘蓝一起拌均即成。∵

来源:Bonbon的博客

点赞(0)

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部