早就想写点我自己感言了，我也是一个深受淫魔摧残的三十多岁的人。现在是这样。早一天戒除。就早一天有希望。不是第一次戒。你就能完完全全的戒除的！！我是前后用了快一年的时间完全戒除的！！我的证状是非戒除不可了！！淫魔影响了我整个的生活。再不戒。就只能是死路一条！多看论谈里的文章。在结合手淫给自身带来的巨大伤害。慢慢的就能远离！！还有的就是有的朋友的手淫史十年或更久的话。就一定要配合中药治疗了！！因为你的身体已经及尽被掏空了。全身都有各种病证。在色戒的同时一定要结合自身的不适证状进行进补！！食疗。加中药疗结合！因为你常期的手淫光靠色戒。恢复的是很慢。很慢的。或没什么好转的感觉！！再有就是锻练一下吧。那怕出去散步也好！！还有就是一定要心中有佛。我不会背颂经文。但我信佛。要经常在佛前讫祷！！要坚信佛主能够帮助你！！请佛主帮助你战胜淫魔！！那怕被淫魔打倒一百次也要爬起来。有一次战胜淫魔就会有信心！！当你想淫的时候想一想，做完后会给你带来多大的痛苦。你就能战胜淫魔了！！！！！！！------------愿所有深受淫魔摧残的朋友都能恢复你以前很棒的身体。别忘了。加油啊！！！！！
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