如何成功地辅导孩子念书（下）

如何成功地辅导孩子念书（下）

二○○六年三月二十六日讲于台南市立文化中心

◆∵郑育能主讲

◆∵编辑小组整理

对抗逆境和挫折的AQ

现在有学者提出AQ（逆境商数）的概念，其意义是：碰到什么事情都不放弃的程度，就是对逆境的回应态度。AQ高的人对抗逆境就强，AQ低的人在逆境中容易放弃。若孩子学习过程常常会碰到挫折，比起少受到挫折的孩子（成绩优异者），其AQ会比较高。同时他对所学的也比成绩好的同学有更深刻的体验。这种证据是，同学会之中，成就比较高的往往不是成绩极优异的。成绩好的孩子日后成就不见得高，主要是他对逆境的挫折没办法适应。而成绩极差的后段同学，也因为从小父母师长对其表现，以雪上加霜的方式不断的摧残其自信心，产生反正我就是不行的“自暴自弃心态”，不易用功念书，其无师智、自然智少有机会发挥作用。长大之后，所以不易有好表现。

为了孩子好，面对孩子念书反应之任何成果都要接受，若有不理想之成绩，一定要赞美他的挫折。我们心态上不可以将孩子跟别的孩子比较。因为每个人都有他的优点缺点，一个班上只有一个第一名，没得第一名就不对了吗？故应该允许成绩好或成绩不好。假如孩子能活得快乐，正面接受挫折，长大之后成为中流砥柱、人中之龙之机会很高。若不断的要求孩子有好成绩，他会产生反抗心里，变成容易不耐烦，反而无法接受挫折。

考试的本意是强化孩子的学习效果，使他检视所学的了解是对、是错、或者只对一部分。适度地启动他的无师智和自然智，以快速达到理解的阶段。所以成绩的高低应该不是考试的目的。假如重视成绩，可能会压抑无师智、自然智之机能。一般来说，成绩好的孩子反应快，虽然考试考得好，但AQ不见得高，因为他的学习过程犯太少错误，所学到的只是知识，不易达到会活用的阶段。因此，孩子考得好时，不应过度奖励，因为光是和同学的成绩比较的满足感，就足够当他们的奖品了。家长若锦上添花地给以奖赏，甚至引以为豪，则可能养成他们输不起，一心追求高分，反使EQ和AQ大幅度减低。比较危险的结果是，书读得越好，但道德修养没有随着提升，因为他一直要享受赢别人的感觉，不易体谅别人。日后当别人需要他帮忙时，他可能先计较如何能得到更多的好处。我们不可不防此种难堪的后果。

从现实面来看，我们应该要放下个人虚假的虚荣心，不以孩子的分数作为和亲友同事之成就比较的标准。否则将有很大的机会经常在沮丧状态，因为绝大多数孩子不属于成绩优异的等级。我们应该要理解，这类孩子正是能从考得不好而得到最大利益的一群，因为他们经常面对挫折（注：知道成积比别人差，老师称赞成绩好的同学，以及看见成绩好之同学的脸上表情等，都会造成孩子的沮丧感，算是处罚）。只要家长能以正确的态度，赞扬他们：“你们真好运，能够有机会受到挫折，可以常常练习转化心境，养成再接再厉，不轻易被打倒的情操。若能真的更用功，我们将以你为荣。”孩子将不会因为考得差而泄气，而能维持主动积极的心态，维持对读书高度兴趣。如此一来，因为其无师智、自然智可以经常被启动，成为心智、IQ、EQ和AQ等都不断高度成长的幸运儿。也许短时间内可能成绩不如理想，但长期来说，他们成绩一定可以得到回馈，不断进步。更重要的是，等他们长大之后，将是中流砥柱，成为社会进展的主要原动力。

上面这种方法：考得好时只轻微的赞赏，考得差时高度赞赏，更鼓励其百折不挠地用功，可以培养孩子的德性。要知道品德好的孩子，对读书有兴趣又能接受挫折，读得不好也很高兴。品德差的孩子，不一定能好好的读书。一般书读得好的孩子，无法接受挫折，一遇到挫折就会产生激烈反应，容易变成躁进的品性。原则上，良好的品德是要从小养成，假如从小没有好好培养，长大以后要改掉不好的习性都要费很大的心力。从长远看，宁可要品德好成绩差的孩子，也不愿有成绩好，却不孝顺的后代。

以上辅导孩子念书的最佳心态，可帮孩子造成只要求过程不问成果的环境。周遭环境的任何事物都变成他学习的对象，不会偏重学校所学到的事物。所以无师智、自然智、一切智全都以最佳程度显现出来，其学习能力达到完美。假如我们能以这样心态对待孩子，就是以默照禅的方式修行，对自我和孩子都有好处。对孩子来说，因为家长肯定他不好的成果，又赞赏他得到宝贵经验，使他有动机努力用功，也了解学习一切都是要付出努力代价。这将使他不会目空一切，养成谦虚的心态，日后成为IQ、EQ、AQ都很高的人。但我们虽然知道这些理论，却很难在必要时用上去，不自主的就会用以前功利主义的方法。所以应该使用座右铭等方式提醒自己：“随时以照顾婴儿的心态去面对孩子，就是随时修行。”

读书法举例

下面谈谈一些技术面的方法。若能够保持身心放松地读书，不但可维持高效率，也可读了许久而不觉得疲倦。让身心真正轻松的方法又有效的最好方式，就是前面再三强调的“不启动意识的读书法”。用口语说是：“读书时，维持一丝被动、纤细、灵敏的心，加上一丝想知道下面是什么的期待感，只顾轻松地看下去，保持没有想了解课文内容的心理。”因为懂不懂是潜意识的事，将意识维持在“轻松、灵敏、期待、纤细”状态，是指使意识停在“被动状态”，以接收潜意识一点一滴的“了解讯号”，那样最省力、最有效。一旦想要了解内容，会主动地使用意识去思考，则其监控指挥潜意识的工作会大受干扰。潜意识之运作受到干扰后，可能变成无所适从、乱成一团，不但效率差，也会干扰内分泌，使新陈代谢无法正常运作，身体很容易疲倦。因此应该常常和孩子谈论这一层道理，也常常陪孩子一道练习此种读书法。

请看这一段韩愈“师说”内容。

“古之学者必有师。师者，所以传道、受业、解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。

生乎吾前，其闻道也，固先乎吾，吾从而师之。生乎吾后，其闻道也，亦先乎吾，吾从而师之。吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故无贵，无贱，无长，无少，道之所存，师之所存也。

嗟乎！师道之不传也久矣！欲人之无惑也难矣！古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉。今之众人，其下圣人也亦远矣，而耻学于师。是故圣益圣，愚益愚，圣人之所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于此乎？

爱其子，择师而教之，于其身也，则耻师焉，惑矣！彼童子之师，授之书而习其句读者，非吾所谓传其道、解其惑者也。句读之不知，惑之不解，或师焉，或不焉，小学而大遗，吾未见其明也。”

这些内容之中有部分绘有单线、双线、和斜体字等。有单线部分比全文量少一些，双线部分更少，斜体字部分最少（若将这些部分涂以不同颜色的彩色萤光笔，产生赏心悦目的效果最好）。选取这种组合的原则，使从每个最简单的斜体字部分到完整的全文，各自连接成一串资讯。将每一串资讯比拟成一个棋子，记住每个棋子后，便可用来下千变万化的棋，也可以长久不忘棋子的内容。现在来谈此种棋子、棋盘式背诵法。假设您要将“师说”背诵起来，若只从头到尾不断重复背，但不久我们会发现，不论继续多背几次或明天再背，总有一部分会忘记。时间一久，会有越来越多的部分忘掉。棋子、棋盘式背诵法如下。

（一）刚开始要逐字逐句地背诵。

（二）在第一次全部可以背诵出来之后，第二次背诵时，只选第一个单线部位背几次，其次背该单线部分附近的全文一次，全文都用此种分段式背诵法背过之后，随后再来一次地毯式的复习背诵。

（三）第三次背时，从第一个双线部位起，依上面的原则，先背该双线部位数次，其次是其附近的单线部位，再背附近的全文，全文都用此种分段式背诵法背过之后，再来一次地毯式的复习背诵。

（四）第四次的背诵，从第一个斜体字部位起，往附近之双线、单线、全文等部位背过去。

（五）以后的背诵可以自由调整其组合：从最简单斜体字起，背两层、三层、全部等。

通常应该将单线之后的部位，配以歌曲或图案联想方式。以后的复习背诵，时间不足时（特指考试前几分钟内），可以只背资讯量最少的一、两层。上面的标记是介绍一种可以长久不忘的背诵法，标记的部位只是用来作例子，各位可以自行选喜欢的位置。而且，标记应该多用不同颜色的萤光笔，也以组成美丽的图案为要。要分成多少层也可自行调整。为了使笔记部分容易背诵，除了使用这类方法之外，也应该在写笔记时，使之清爽整洁。

上述的长久记忆法，是使用电脑档案的树枝状结构法，将数量少的部位当作标记，将冗长的文章组成多层架构。日后一旦回想到数量少的标记部位，可以迅速忆起其附近，上一层内容较多的资料。这种方法，不只背诵时可以采用，应用到其他课程，也可以大幅度加快理解、熟悉的速度。对不需全文背起来的功课，可以只重复第四、五项，并将“背诵”改成“看过”、“读过”、“出声读过”等。对任何理论和公式，也都可以将之拆开后，应用这种方法，变成不同层次的繁与简、熟悉与生疏等分类后，再进行记忆或理解。比较特殊的是公式中的常数或重要函数，例如圆周率（3.1416）、重力加速度（9.8公尺秒平方）、二次方程式（a∵x*x∵+∵bx∵+∵c∵=∵0）的判别式（b*b∵-∵4ac）等，应该熟背之，它们可以自动变成标记，帮助孩子理解和记忆。

我们要帮助孩子在短时间内对读书感到有兴趣，使能明确而快速的读书，应先用上面介绍的方法，再强调学习不是一次就要把全部弄懂，而是分段学习。知识学习的过程，无法要求一次要懂很多。所以读到国中毕业的人，会觉得在小学六年之中，好像只学到一点点的东西。高中毕业的人，会觉得国中每一课的内容好少。但在念那些书的当时，老师对内容很少的每一课，都花好几个小时教导课文、示范例题、引导做习题和考试等。所以陪孩子读书时，要鼓励他们一次只弄懂一小部分，分开地懂得许多小部分以后，再组合起来，慢慢的弄懂全貌。像下棋时必须先将棋子全都拿到、排好，才能享受对棋之乐，又如盖房子，需要将建材准备好，再慢慢一步一步堆砌起来。所以应该劝孩子不要急，不会因为时间不够，而弄不懂，毕竟每一本课本要懂的新东西，实际上只有一点点而已。

孩子需要支援的情形，通常是对理论没有弄通。我们可以应用前面的棋子棋盘组合法。帮孩子理解某种理论时，应提示孩子，将理论之叙述拆成几个部分。再让孩子回想那几部分是以前已经会的，那些是假设、叙述、和串联。以一部分、一部分分开方式，问孩子、请其回想、请其念出声、引导其串联等。上面这种先让孩子回想，再给予答案这是引导式的教法。以引导的方式教导孩子，其能力会不断的增强。每个人都有无师自通的本能，只要有人引导就有发挥的能力。因为人在安详的状态里，头脑意识可以同时做十几万件的事情，发生紧急状况会增加到几百万件，非常紧急时会增加到几千万。故适当的引导头脑会发挥无限大的潜力，不管年纪大小，人人都有这个能力。在般若和唯识经论之中，或多或少都讲到这种运作方式，您可以从这角度出发去阅读经典，相信会得到很多启发。

陪孩子做习题应以提示的方法，避免直接教导他。遇有不懂不要责骂或迫使孩子学习，可以让他暂时休息一下再继续。当孩子有不懂的地方时，千万别急着想教会他。因为他本来就需要一段时间才能懂，您一教他会使他更慢才懂，当然不可能在短时间内真懂。常见的结果是说者大发雷霆，甚至对孩子动粗、暴力相向。正确的方式前面已说过，应慢慢且重复的将其不懂部分，分成一段一段念给孩子听，偶尔提示孩子想想这是不是以前已经会了。在大多数情形下，此种了解、鼓励方式可以启动其无师智，一段时间后孩子会懂得。若还不懂，可以暂时鼓励他：“放心！你已经懂了一部分，只差几步，去休息一下。”明天或几天之后，孩子会自然有恍然大悟的喜悦出现。

上述这些技术，若不配合重复多次的读，使所读的总量愈多愈好，则其效果会大打折扣。因为无师智、自然智要产生作用的前提，必须是大量含有类似资讯不断进入脑中。我们帮孩子使用身心放轻松、不启动意识、动用拆解课程内容为多层等方式，可以使孩子不易累、效率高、有兴趣、短时间可重复较多次等诸多好处。加上鼓励孩子多多轻松地用功，则其智慧得以被充分启发。即使短时间内看不出明显效果，若您能持之以恒，时间一久，您会发现孩子逐渐成为一个智者。∵此外，每隔一段时间，应该要和孩子有亲子游戏，其间对孩子谈谈自己小时候的糗事。告诉孩子父母亲不是高高在上，过去也有被处罚的事。因为孩子在学校都会遇到挫折，藉着家长亲身说故事，可以让他舒解挫折的压力，抚慰疲惫的身心，促进亲子间的沟通，培养再努力的原动力。

最后介绍两个极为有效地建立孩子自信心的方法。第一个方法是：“鼓励孩子大幅度往前念。”就是对于老师尚未教过的课程不管懂不懂，都鼓励孩子往前念。例如对小学或国中的孩子，以诱导的方式，让他去念大学的书。虽然他不一定念得来，但因国、高中的课程，相对的变成简单多了，只要上课使用以上正确方法听讲，可以轻易了解大部分内容，建立孩子的自信心，当下大幅度提升他的程度。但有一个原则，应使用技巧，使其不骄傲，以免其德性的培养受到阻碍。另一个方式是鼓励孩子将课文或笔记倒过来念，就是从后面往前看。因为头脑只要用它或遇到复杂的状况就会进化。进化后，面对常态的资讯，自然变得容易消化吸收，这是头脑一种极为奇妙的特色。许多孩子很怕数理课程，这是压抑本能所造成的。其实头脑的结构，适合数学、自然、理化等课程，最容易学习它。家长应常常和他谈论这一事实，不断鼓励他，使他逐步不怕数理课程。再好好引导，允许孩子犯错，或辅以大幅度提升其能力的方法，将能引出孩子本具的超级天分，使其喜欢数理的课程。

问与答

问：怎样背英文单字？

答：英文单字是符号组成，极难长久记住。外语老师常用字根教导孩子，若教孩子把字根、重音当成标记，将容易长久地记住单字。

问：孩子不读书，喜欢电玩如何是好？

答：未来是数位科技时代，就是以电动为代表，电动玩具是无法抗拒的潮流，要辅导而不是禁止他。

问：应在什么时候检测孩子的成果比较适当？

答：以目前的制度而言，老师无法不检测孩子的成果。但可以用轻描淡写的方式宣布成绩，再多多称赞孩子的学习过程，常对犯错过程之正面意义作提示，则可以鼓励成绩不优异的孩子，使他们有不惧失败的精神。

（全文完）