我满足∵我快乐∵我健康

我满足∵∵我快乐∵∵我健康

人生的快乐，来源于满足，而快乐的基础是健康。故我想，满足、快乐、健康是生命之本，我们每个人只要以这样的理念，这样的心态面对生活，那人生收获的定是醉人的美酒。

我满足，是我有一份称心的工作。每天早上匆匆地去上班，虽然很忙，很累，但我想，与我同龄的人大都因各种原因失去了工作，每天无所事事，东奔西荡的去打发时光，虽然是在耍，但内心却很空虚，很无奈。并没有因为“好耍”而高兴起来。我也是这一年龄段的人，却还有一份忙碌的工作，有一份我天天要做的事情，想想社会上那么多四处奔忙找工作的人，我真的由衷地高兴。

我快乐，是我保持了一颗年轻的心。年轻人爱做的事，我也敢想敢做。去前年，我学会了开车、学会了用电脑，还报名读法律本科专业学习。仅管我是班上的“大姐大”，但老师、同学一致推荐我写黑板报、主持节目、负责班上∵的部分工作。最近，我还被法院和人大任命为人民陪审员，自觉“英雄又有了用武之地”。我喜欢学习，还喜欢运动。我们单位都是年轻人，单位搞活动，我和他们一起爬山、游泳、打保龄球。去年秋天，单位到毕棚沟采风，沿途枫叶五彩缤纷，吸引着我和年轻人爬涉到沟的尽头，这里已是近4000米的高度，有的年轻人早就打了退堂鼓，而我却一鼓气走到了沟底。一次单位组织到猿王洞活动，年轻人去乘架在两山之间的滑索，他们上去后不断的惊叫，当时我很犹豫，“上不上呢？”一个人在一千多米的高空晃荡，确实有点恐惧。但又想，那么多人滑过去都没有出事，未必我就不行。于是，我也坐上滑索，保护人员一放手，我象展翅的大鹏，哗地扑向太空，只觉得耳旁风声呼啸，眼前云雾缭绕，人犹如坐在转椅上不停地旋转，真是又惊险，又刺激，爽极了。当滑回来是时，我还挥了挥手，做了一个“∵∵pose∵∵”，同事们都报以了掌声。

我健康，实际上是追求健康，有一种健康的生活方式。我从小喜爱运动，即使在当知青时也没停止过。那时的农村还相当的落后和封闭，每每我做操和跑步，都选择到没人去的地方，我所在生产队紧靠大河，我每天清晨就沿着河堤跑步和面对大河做操。有一天清早，白茫茫的大雾笼罩着大地，河岸比往常更加寂静，我脚穿球鞋，身穿单衣，顺着河流跑得正欢，突然一位农夫扛着锄头匆匆走来，他见我跑得满头大汗，立即停步不解的问道“万知青，你在跑什么，是不是什么东西掉了？”我当时还不好意思地告诉他：不是，我在锻炼身体”。农夫听后好似恍然大悟，不住地点头说到：喔，明白了，你是在“游”动。一字之差，不知是农夫的诙谐还是无知，使我这么多年来都难以忘怀。

回城工作以后，我坚持长跑，以前家住四道街，临近的长顺街、商业街、西大街等都是我的跑道。现住灯笼街，府南河边、青羊广场又成了我锻炼的地方。去年，我又爱上了健身房，在音乐声中跳操、跑步是多么的惬意，比起在马路上枯燥的跑步和遭遇异样的眼光，真是找到了锻炼的好地方。

其实我最喜爱的运动还是乒乓球。从读书、下乡代课和到现在，我从未间断过乒乓球的训练。这一爱好，既锻炼了身体又愉悦了身心，而因这一爱好，我得到了人生最大的满足，那就是和世界乒坛“长青树”瓦尔得内尔打过一次球，他不但在乒乓球上给我签了名，而且还和我拍下了多幅珍贵的留影，你说我有多么幸福。

哲学家亚里士多德曾经说过：“做到自足就是快乐，快乐人生是人生存的最高境界，但快乐不是从天而降，天天等着你去享乐，而是由人的素养、境界、去发现、去创造，去用心经营而感觉到的。”