智商高者喜素食聪明的孩子多成为素食者
素食养生“智商高者喜素食聪明的孩子多成为素食者”。∵∵英国今天公布的一项调查结果表明，智商越高的儿童，长大后成为素食者的可能性越高。∵这项研究以8000名年龄30岁的男女为对象，这批人在10岁时就已经进行过智商测试，结果显示智商越高，成为素食主义者的几率越大。∵英国南安普敦大学的盖尔说：“孩提时代越聪明的人到了30岁时，宣称自己是素食者的比率比那些...
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素食问答：为何吃素不能吃葱和大蒜
素食养生“素食问答：为何吃素不能吃葱和大蒜”。问：∵为什么大蒜、葱、韭菜等都属荤类食物呢∵（A）答：∵所谓素食，不仅仅是不吃肉而已，而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢？《首楞严经》里有这么一段经文：“一切众生，食甘故生，食毒故死，是诸众生，求三摩地，当断世间，五种辛菜，是五种辛，熟食发淫，生啖增恚。如是世界，食辛之人，纵能宣...
张学友吃素吃上瘾——习惯成自然打算长期坚持
素食养生“张学友吃素吃上瘾——习惯成自然打算长期坚持”。港台四大天王，进入不惑之年的张学友，这几年吃素吃上瘾，对山珍海味毫不垂涎，打算长期茹素让身体继续环保。不过，他也认为吃素体力会较差，原本利用游泳健身的他，则因为氯过敏而暂时放弃这项运动。等待当老爸的日子逼近，张学友喜孜孜全心守护罗美薇，无心赴台为迪士尼卡通《恐龙》全亚洲广告主题曲《当我想起你》做任何...
健康饮食的十五大因素
素食养生“健康饮食的十五大因素”。1.杂食：食物互补，日本提出每天至少吃30种食物，我们可从吃10种、15种做起。∵2.慢食：一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时，可以减肥、美容、防癌、健脑。∵3.素食：但不是一点荤也不吃，素食是防治文明病的核心措施。∵4.早食：即三餐皆要早，早餐早食还是一天的“智力开关”；晚餐早食可预防疾病。∵5.淡...