佛化生活

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王∵维∵的∵素∵食∵观

素食养生“王∵维∵的∵素∵食∵观”。王维是盛唐时代着名的诗人,字摩诘,生于武后圣历二年(699),一说长安元年(701),先世为太原祁(今山西祁县)人,其父官至汾州司马,迁居于浦(今山西永济县),遂为河东人。他的《相思》诗:“红豆生南国,秋来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。”千百年来脍炙人口。而《九月九日忆山东兄弟》诗:“独在异乡为异...

学佛∵素食∵健康∵长寿

素食养生“学佛∵素食∵健康∵长寿”。学佛素食健康长寿∵∵(广兴)∵初学佛的人一般都有许多问题,有关吃素的问题也许是诸多问题中比较重要的一个问题,因为它影响到一个人每日的饮食生活,如果选择吃素,那将是他的饮食生活方式的完全改变。因此初学佛的人有如下的问题,学佛是不是一定要吃素?吃素是不是营养不足会得贫血吗?上座部或南传国家如泰国、斯里兰...

医学博士为什么要素食

素食养生“医学博士为什么要素食”。奥洲:云柏列博士一个素食者在你心目中,是有怪癖之人,还是聪明之人呢?我的母亲告诉我:在我幼小的时候,人家把肉类放入我的口里,我就立刻吐出来。当时他有一种见解,以为食肉可以帮助我的发育——许多母亲都是如此的想法——因此,他设法使我养成欢喜食肉的习惯;但是这五十年来,我总是素食,所有禽兽鱼肉等类,概不沾...

吃素有几种方式?

素食养生“吃素有几种方式?”。根据个人的条件、学佛程度和决心的不同,信佛人吃素多种方式:(1)∵吃长素:也叫“长斋”,即长期长素,因为天天素食,可不必牢记日前。(2)∵吃花斋:即不一定天天吃,有按农历初一,十五日吃两天素的;也有按六斋期,每月吃六天素的;也有按十斋期,每月吃十天素的;也有逢佛诞日加吃一天素的;吃花斋要牢记好日期。...

正确看待肉食与素食

素食养生“正确看待肉食与素食”。一,肉食与素食概念二,饮食差异的原因三,经典中的开示四,饮食与佛教修行的关系五,正确看待饮食问题一,概念.素食指的是以非肉类的植物等为食物.或把葱蒜韭等也排除在素食之外,称之为荤.肉食指的是以一切有精神思惟的动物等为食物.或称为腥.二,原因.1,天生素食者.生来不能食肉.2,为了健康卫生而素食.3,...

素食者应注意什么?

素食养生“素食者应注意什么?”。素食:∵原指禁用动物性原料及禁用五辛(即大蒜﹑小蒜﹑阿魏﹑慈葱﹑∵茗葱)的寺院菜和禁用五荤(即韭﹑薤﹑蒜﹑芸薹﹑胡荽)的道观菜﹒现主要指用蔬菜(含菌类)﹑果品和豆制品面筋等制作的素菜,善用竹笋﹑豆芽∵等吊制的素高汤增鲜。素食者最容易缺乏维他命B12∵、维他命D∵、和矿物质铁、锌、钙,因此吃素的人最好...

荤素难辨∵一盏明灯素食之旅

素食养生“荤素难辨∵一盏明灯素食之旅”。在这个日益讲求健康的时代里,素食主义备受MM们的推崇,红烧肉的价钱未必高过功德林里的素斋,而素斋的最高造诣莫过于达到荤素难辨的境界。今天就来介绍几道我们在五台山景区里品尝到的特色素斋。∵咖喱“鸡块”以假乱真∵虽有“酒肉穿肠过,佛祖心中留”之说,可如今的寺庙里却还是遵守着不杀生、不吃荤的戒律。同行的朋...

健康靠自己

素食养生“健康靠自己”。以往,一般人观念,以为学佛、念佛是老太婆,或没知识的人,所作的休闲消遣,甚至斥为迷信。然而深入当今事实便知,学佛、念佛在科学界、医学界先进,及大专院校均十分普遍,而且因深入佛教教理,反而更景仰佛之大智慧,而比一般人更虔诚。昔日台大哲学系,系主任方东美教授,乃驰名世界之学者,晚年,于病中,仍极恭敬行三...

吃素与八关斋戒

素食养生“吃素与八关斋戒”。净空法师开示2001/9/25【又不六斋。杀生趣手。不敬佛经。持着弊箧衣服不净之中。或着妻子床上不净之处。或持挂壁。无有座席恭敬之心。与世间凡书无异。】这里面讲了三桩事情,第一个不知道斋戒,第二个造杀生的罪业,第三个对经典不尊重。我们学佛的同学,无论在家出家不能不留意,佛在这个地方,等于是我们学佛一...

素食的善益和功德

素食养生“素食的善益和功德”。1、蔬食是健康食品,吃素就是走向健康∵古人云病从口入,祸从口出。人类所得之大部分的疾病是由饮食而引起。所以人们若能节制并平衡饮食,就可以减少许多生理疾病。正如聪慧法师所言以往人们把吃素与修行相提并论,因此吃素就等於清淡俭朴,只求饱食活命之苦行。无怪乎一般人,提到吃素,总是面有为难之色。迨至近世以来,...