坐禅之妙

坐禅之妙

王亚哲

有一个笑话：一个卖豆腐的大叔给寺院送豆腐时，问老和尚，坐禅有什么好处？老和尚说，你坐坐就知道了。有一天，大叔很早卖完了豆腐，于是到寺庙坐禅。坐了约莫半炷香时间，大叔一拍脑门说：“坐禅真好！”老和尚问，怎么好？大叔说：“我想起来了，三年前李老二还欠我豆腐钱呢。”俗人坐禅，想的还是俗事。这虽然是个笑话，但是做个简单快乐知足的俗人也没什么不好，有时候让人类原本的单纯回归人类的本真，也不是件轻而易举的事，因为这个世界已经太过复杂了。

其实坐禅并不是僧人们的专利，俗人也可以坐禅，凭自己的悟性，也能悟出些禅意，即便悟不出什么，让自己身心变得放松，也不是什么坏事。坐禅时，神情专注，可以思考，也可以什么都不想。还可以获得一些副产品，常常在不经意中，我会突然发现脑海里灵光一现，有些诗句自然而然浮现出来。有时候任凭你绞尽脑汁也想不出，只要静下心来，不再苦苦冥想，思想的火花反而像流星一样，倏然而至，又好似荒野上一道闪电，瞬间将世界照亮。

记得我们小时候曾看过的动画片《聪明的一休》，当一休哥遇到难题的时候，他从来不慌张，总是静静地打坐，这时候，他的头顶会冒出一圈圈光晕，那就是解决问题的方法来了！我很喜欢他的样子和他的机灵，所以遇到问题也会静静地坐上一会，心情沉静了，问题也就不难解了。有时候觉得很神奇，静坐居然有如此的功效！

坐禅的时候，人显得很从容，有助于培养自信、自尊的品格，通常当你坐得稳当、心里平静的时候，你自然能体会出那种平和的心态带来的妙处，喧嚣红尘全部被关闭在眼睫之外，俗世的烦恼完全被拒之于心门之外。坐禅时其实不用正襟危坐，不用特意选择时间和地点，可以很随意，不受任何限制，那么这个时候你就是自己的主宰，你就是整个心灵世界的主宰，还有什么不自信的呢？除非你自己看不起自己，自己觉得自己不行。

坐禅,可以让你更加陶醉在这样一种静谧而欢快的氛围中，获得人生里不可多得的情感体验。有什么不快乐的事自然可以找到一个宣泄的出口，随着袅袅的音乐，心灵会变得轻盈起来，会感觉到时间的美好和生命的可贵。

坐禅的妙处太多了，坐禅的时候可以梳理纷乱的思维，可以让心思远离红尘的纷扰，可以任思绪驰骋上下五千年，纵横几万里，何乐不为？古人就有“静坐常思己过”的训诫，能够安静下来思考一些问题，反省自己的作为，也该是一种幸福吧。