鼻子过敏要学数息法，禅修有困难，还有其他方法，可以学禅修吗？
海涛法师开示：禅修不见得是打坐，禅修就是你定你的心，你要走路的，走路的，专心在你的走路，而且每一步都是一个莲花，利益众生，这个也是禅修，打坐是个方便，利用打坐来专心是个方法，像各位今天在这个下午，我们也叫禅修，叫观修，大家来观修、听、观想，这个就是我们的禅修，因为我们禅修的重点是慈悲心，菩提心，空性，不离开这个就对了，所以这个，没有关系。∵
文章来源：摘自海涛法师_板桥悲愿讲堂《生命的善知识佛学问答》∵∵
鼻子过敏要学数息法，禅修有困难，还有其他方法，可以学禅修吗？
海涛法师开示：禅修不见得是打坐，禅修就是你定你的心，你要走路的，走路的，专心在你的走路，而且每一步都是一个莲花，利益众生，这个也是禅修，打坐是个方便，利用打坐来专心是个方法，像各位今天在这个下午，我们也叫禅修，叫观修，大家来观修、听、观想，这个就是我们的禅修，因为我们禅修的重点是慈悲心，菩提心，空性，不离开这个就对了，所以这个，没有关系。∵
文章来源：摘自海涛法师_板桥悲愿讲堂《生命的善知识佛学问答》∵∵
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