我来忏悔了！

本人在两年前，当上经常用手机上网，结果朋友给了个网站，从此不能自拔，迷上了色情内容。

这几年了手淫一直困扰着我，因为抵抗力差了，我去外地，针灸身体很久，后来才知道，人的肾不好，会引起很多毛病，而我才发现手淫是一切罪恶的根源，我现在有耳鸣，虽然不是很严重，幸好我手淫次数不是很频繁，但暑假的时候，天天在网上看电影，发现越射时间越短，有好几次在百度查手淫是否有害，百度百科介绍的是没有，可真的没有吗？那这些毛病哪里来？【版主按：建议您认真读读《寿康宝鉴》，答案就在书本里。】

终于一个月前我接触到了戒淫邪网，看到了很多戒手淫的例子，发现很多人跟我有相似的毛病，比如记忆力差了，精神不行了，今天我特地注册此号1是为了来忏悔；2也是为了弥补我的罪过。

我是一个信佛的人，我相信因果报应，所以麻烦版主如果看到我这个帖子,请版主告诉我，有什么办法弥补我的罪过，我现在有早泄，如果我彻底断绝手淫是否结婚时早泄就不会出现？

在这里先谢谢了，我会一直戒下去！

版主回复：上天不罪悔过之人，改过的最好方法是永不再犯。如果您想身心恢复正常，一定戒除不良习气，手淫不只是对我们的身心有很大的伤害，而且极大耗损我们的福报。当我们戒掉恶习时，身体的机能就会自动调节，慢慢恢复到最佳状态，一切都可以改变。这里还是提供那几条建议：1，坚决不看、不想、不做为自己带来诱惑的信息，断绝一切外缘因素，尽可能做到非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动；；2，祈请佛力加持帮助纯净自己心灵，要至诚恳切多念佛、诵经、放生、多做好事祈求佛力加持来消除自己的恶业。当我们的时间多沐浴在佛法的清净大海中，我们的正念就会增强，欲念自然减少。平常只要没事或者心里空虚，可以诵经、念佛、看一些善书（如：《寿康宝鉴》、《了凡四训》、《保富法》并且认真按照里面的道理和方法去做，身体力行，我们的身心和命运都会有大的改观。）3，多看看本网站其他网友的经验和一些邪淫的果报来增加自己的信念。4，要制定一个适合自己的计划，坚决执行，把戒除邪淫当作生命中的大事对待。具体可以参考本网站首页“资讯网评”栏目里的：戒邪淫七部曲。∵

切记要发大勇猛心，要具有坚定的意志，把戒除邪淫当成生命中的大事看待，千万不可泛泛悠悠。

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