如何发现青少年抑郁症？
修学指导“如何发现青少年抑郁症？”。一些家长以为，抑郁症只是现代社会中大人们易患的疾病，自己的孩子还是个学生，怎么也得了这种病呢？其实抑郁症不分年长年幼，这些年更趋向低龄化，在大、中、小学生中都较为多见，而且又各有特征，行为具有相似性，往往令人难以分辨。家长、老师及非专业人员，如果发现孩子有下列情况，并持续了一定时间（3个月以上），脑...
般若文海
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在修行的过程中需要远离恶友吗？
修学指导“在修行的过程中需要远离恶友吗？”。问：在修行的过程中需要远离恶友吗?∵∵为什么?达真***解答：我们在修行的过程中要远离恶友，远离恶知识。为什么要这样呢?∵因为与恶友交往共处，贪心、嗔恨心、愚痴三毒会逐渐增长，会失坏闻思修行，变得没有慈悲心。对于修行人来说，这非常可怕。所以，要尽量远离那些不信佛的人，甚至对佛法有邪见的人。尽量不要与...
为青少年找个抒压管道
修学指导“为青少年找个抒压管道”。最近接二连三地从媒体中看到自杀的案件不断重演，一群尚未完整体会人生的青少年们，如此地结束生命，到底是碰到什么样的窘境？现今人们的物质生活非常富裕，但在心灵的修养或面对困境的处理能力却非常缺乏，常有情绪失控、冲动的举动等行为，例如自杀或伤人。笔者身为精神科职能治疗师，在医院里也碰过不少自杀的个案。小思...
烦恼与菩提·凡夫与菩萨（下）
修学指导“烦恼与菩提·凡夫与菩萨（下）”。世间上，国与国的战争，家与家的抗争，个人与个人的斗争，无非是为了利益上冲突。国与国的战争，为了保护自己国家人民的安乐和利益;家与家的抗争，也是为了自己家庭眷属的利益;个人与个人的斗争，更是为了争取个人的利益。范围虽有大小，但为了自己的利益为前提却是一致的。如果能舍弃自己的利益，而为大众着想，那就难能...
烦恼与菩提·凡夫与菩萨（上）
修学指导“烦恼与菩提·凡夫与菩萨（上）”。我们出家修行的目的是为了解脱，而在家学佛也无非为了解脱。然而这「解脱」是解脱什么呢?就是要解脱我们心中种种的烦恼与痛苦──一切众生无始以来在六道轮回中，不断流转生死，如何才能从这苦痛与烦恼中获得解脱呢?因此，佛教有一句话说：「烦恼即菩提，生死即涅盘」。这是什么意思呢?若从字面来看，「烦恼」与「菩提」...
返照当前心念，远方的路更清晰
修学指导“返照当前心念，远方的路更清晰”。每天阳光升起，生活依旧!欢乐、悲伤、觉醒、迷茫、希望、追求、失望、伤痛……假如能时刻记着世间无常心念无主，生起一念谦卑，念声佛号，一切化作心头的和风、阳光，拂去生活的尘埃，返照一下当前的心念，那个清明的世界，远方的路更清晰。...