咒语，经书只听不念可以吗？

曾经在佛祖菩萨面前立过誓，说今生永不再SY。可是屡战屡败，不知欺骗佛祖菩萨多少次，如今想彻彻底底的戒掉手淫，意淫可是又没有方向。我想重新做人，做个好人，我有美好的梦想，但是手淫已经让我元气大伤损失惨重，福报殆尽，脑子像空了一样。刚刚又在观音菩萨面前立誓说永不再犯邪淫，可是这次不知道是不是又得欺骗菩萨，我不想这样，以前用过很多办法但还是不行。这次我想祈求佛力的帮助，祈求佛祖菩萨能帮我。所以我想下载那些《大悲咒》等经文。可刚才看到那些咒实在太长所以想每天听而不念。这样可以吗？各位师兄，求求你们帮帮我吧！有什么秘诀或者什么请你们告诉我~拜托了

南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨，南无地藏王菩萨！

∵版主回复：大悲咒咒文并不长，只要每天花半小时，很快即可熟背于心，读诵的妙诀在于至诚心诵持，如忠臣跪读圣旨，孝子跪读遗嘱。心态越是至诚、恭敬极易得到利益，得到佛力加持。不管采取的是听、是诵皆要尽量摄心。