∵∵此法对肠脾胃消化系统等疾病美容颜有特效奇效。每天只需一两分钟的健身妙法!每晚七点后,拿七粒生米,多点也可以,放入一个装上水(自来水即可)的干净水杯中。右手持杯子以恭敬心念:嗡∵∵三巴拉∵∵三巴拉∵吽∵(7遍)(南無发音:那摩)南無多宝如来∵∵(3遍)(常念增加财运)南無妙色身如来(3遍)(身体发肤容颜端庄殊妙)南無广博身如来(3遍)(常念可身形高大强健)南無离怖畏如来(3遍)(远离恐惧担忧,会内心祥和)念完后倒撒在窗外即可。接着念下面回向。结束。回向:十方三世一切众生所做一切佛事功德,十方三世一切诸佛菩萨如何随喜回向,我亦如是随喜回向。 

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