办公室新时尚

∵∵办公室种菜宜室怡情

在百度输入“办公室种菜”，会出来1950000条相关结果。而在淘宝输入“盆栽蔬菜”，则能搜到6000余件“宝贝”，其中包括香菜、小葱、番茄、白菜、黄瓜、青椒等。

最先晾出自己在办公室种菜经历的人，是一位名叫“CBD菜农”的网友，他在北京的CBD商圈上班，为了缓解心情，他在几十层高的办公室里养了十几盆蔬菜。随后，他在“淘江湖”的一个板块里发帖讲述了自己的种菜经历，从选种、浇水到施肥都有翔实的记录，种好的菜还可以自给自足地用来烹饪。“CBD菜农”在帖子里上传了许多盆栽蔬菜的照片，引起了网友们的围观，有人向他讨教该如何种菜，有人跟帖上传了自己种的蔬菜照片，大家都觉得在办公室种菜是一种缓解压力的不错方式。

自己开公司的郭女士最近突然喜欢上了种菜，她买了番茄、韭菜、小葱、辣椒等蔬菜种子，在自己办公室的阳台上撒籽开种。如今，她的辣椒已经开花，就要结出果实，她的小番茄也已经挂在了枝头。同事们都帮着她一起浇水、施肥，伺弄这些蔬菜，大家都觉得在办公室种菜是宜室怡情。

而今年刚上班的白领小孙告诉记者，他好不容易在省城找到一份私企的工作，第一天进办公室，就发现窗台上放着一溜盆栽的蔬菜，非常好看。随后，他又在公司的内网上看到贴有一份《关于种菜的各种条例》，上面各种赏罚制度分明，小孙顿时感觉自己out了，原来公司也可以变成菜园子啊。

∵∵颈椎体∵累了就活动一下吧

∵网上疯传的“颈椎体”图片之一

5月初，有一种文体的图片经人上传至微博之后，立刻在网络上暴红，为白领、学生及其他经常使用电脑者所喜欢，它就是颈椎体。其实，颈椎体只是一串文字，但它并不是按正常的顺序来写，它时而上下颠倒，时而左右颠倒，想要阅读它，只能仰起或垂下头去，向左或者向右转动脖颈。客观上，它造成了一种阅读的困难，正是这种困难，使人不得不扭动脖子，转动眼珠，甚至挪动身体……对于久坐电脑或是办公桌前的白领和上网一族来说，对颈椎体的阅读就是一次做“保健操”的机会，所以大家都感到欣喜。目前，不光有中文版的颈椎体，连英文版的也已经出来，网友们不禁大呼过瘾，又可以做操，又可以学英文，两不耽误。

网友“dolphinblue”盯着一张颈椎体图片看了一会儿之后说：“哈哈……太可爱了，扭着脖子看完这几行字，觉得自己好有童心的感觉。”网友“q920734662”开心地表示：“真有意思，我听见我脖子响了。”

刘女士是省城一家媒体的编辑，每天都要对足电脑8个小时，颈椎和腰椎都有问题。颈椎体走红之后，她经常打开颈椎体的图片上下左右看一下，强制自己做做这套“保健操”，目前来说，效果不错，同事们也都跟着她看起了颈椎体。

自我罚站∵刚刚流行的微运动

如果有人让你罚站，你肯定不会高兴。但如果是自我罚站，就可以称它为微运动。作为一种力所能及的微运动，罚站正在受到办公室白领们的青睐。吃完午饭之后随即坐在办公桌旁，最容易囤积脂肪，站一站，心理上感觉没那么容易胖。网友“乌拉拉”说：“罚站能帮助消化，我觉得这方法不错，微运动嘛，能减多少是多少啦，你看看人家站柜台的营业员，没几个胖的。”网友“原色人生”也说，“罚站简单易做，同事们可以相互监督，感觉很不错。”

叶女士在省城一家劳务市场做会计，她们办公室清一色女士，在网上看到微运动这一概念后，便有样学样地开始实行。罚站、做鬼脸、左顾右盼，每个人做得都不一样，但大家都感到很开心。