吃八分饱，留二分助饥贫

∵于晨语解说“次复忏悔饿鬼道中，长受饥渴，百千万岁，不闻浆水之名罪报;忏悔饿鬼，食啖脓血粪秽罪报”，上人提醒大家，当知饥饿乏粮缺食之苦，起同体大悲，人饥己饥之心，只要人人付出一分爱心，就能帮助贫穷苦难人度过难关。

去悭贪想救拔人间饥馑

有的人以为在人间所拥有的一切是理所当然的，无视其他人的苦难，悭贪愚痴，就种下沦入饿鬼道的因。饿鬼道中，“长受饥渴”，是长久的时间饥饿，断粮缺水，在人间，也并非没有如此的境界。

上人提及，联合国世界粮食计画表示，2008年有将近六百万北朝鲜人迫切需要粮食援助，儿童，哺乳妇女和孕妇以及穷人处境最危险。“北朝鲜不断遭遇旱灾，雪灾，水灾，曾有一段时间，慈济人多次前往援助，看到当地人很勤奋，无奈屡遭天灾，人民受尽了苦难。&ldquo

在饿鬼道中，除了长期受饥渴之苦，更“不闻浆水之名”。上人说，在人间的饥馑，还有人道精神的团体去关心，送粮，送水，但是在饿鬼道，不仅无粮无水，连听到的机会都没有，所以这也是一种罪报;又因无水无食，相互伤杀，“食啖脓血粪秽”，景况残酷凄惨。

ldquo;慈济人在帮助贫穷苦难人，为他们打扫居家时，也亲眼见过食物长虫了，贫苦人仍旧茫然取食，慈济人赶紧为之清理，补充所需物资。所以，虽在人间也有缺粮饥饿之人，只要有缘会遇生命中的贵人，即能得救。&ldquo

上人遂示，虽在过去种下苦因，此生受苦报，亦须有些许善缘，福报，才能遇到人间的贵人。因此，见到饥饿之人，更应该自我警惕，忏悔自己的浪费，即时付诸行动，克己节省，吃八分饱，即能留二分去帮助人，集合众人的力量，就能为世上许多贫苦国度的苦难人付出。