纯净的动机

伟大的老师龙树菩萨说，只要你的动机纯净，那麽了悟道上的各个阶段就会变得容易多了。换句话说，若你没有不良的动机，便会自然地做出利益他人的事。由于你在建立一个正确的习惯模式，你在今生及来世的生活便会更健康、更快乐，也将更容易进步，达到圆满的悟境。月称与龙树两位菩萨都教导我们，我们并无法改变世界，唯有净化自己的心态才是根本，因为它是真正累积善恶业力的主导者。

当你训练自心时，你在心智上会真的改变。例如：修行佛法後，一个具有侵略性的人会变得温和多了。心灵上的宁静是一种真正的快乐，而佛法真正的价值，也就在于使人变得温和、慈悲，了解不仅利益自己，也要利益周遭的人。

但同时，我们也不能说修行不会产生身体上的改变，因为当一个人在灵修道上有极高的造诣时，身体的确会产生改变——例如：大修行者能将其身体化为虹光身。当一个人培养出内在的自主能力时，死亡就不再是无助且恐惧的经验，而是一种可资利用的转化过程。藉着住於三摩地定中，一个人可以有效地控制身体，即使身体已死去了三天或更久，力量仍在。这些就是禅定成就的身体征相。