精神赡养

∵∵∵∵孝顺从过去的“养老送终”逐渐转变了概念，生活逐渐走上富裕大道的父母辈更期望的是来自子女的精神慰籍。“父母在不远游”的传统孝道在今天显然不再符合社会的需求，而如何解决两者之间的矛盾，除了更多一点讨父母欢心的办法，更需要的是双方的相互协调。

众说纷纭

生命的意义只是家人的微笑

黄于（38岁，女，自由撰稿人）

以前并没有意识到父母对子女的需要，直到今年我的儿子去读了寄宿制中学，我的心里一下子失落了许多，我才明白父母对于我一定也有这样的失落。我们总是沉浸在“忙、忙、忙”的生活中，却不知道生命的真正意义在哪里。我们需要的不是再多的金钱、再多的世人认可，其实仅仅只是家人的那一个会心微笑而已。当把父母摆到和孩子一样的位子上时，来自父母的会心微笑也会给你带来愉悦。

一束花不如见一面

海纳（28岁，男，职员）

在中国传统老人的心目中，常常觉得买一束花送给老人不如来看他一次来得实惠。尽管买花含有深深的情意，看上去也庄重大方的样子，可多数父母仍然会说，人来就好花什么冤枉钱呢。他们会为儿女心痛花去的钱，尽管心里也会有窃喜，但更多的会希望儿女能尝一口自己做的汤，能经常让他见上一面，这是传统的中国老人一个小小的意愿，不如满足他更好。

事业和亲情的冲突

许知安（35岁，男，部门经理）

一谈到事业，这年头总会冒出许多冲突来，事业和爱情、事业和亲情……竞争压力越来越大，生活负担越来越重，抽出时间去看一次父母好像不是多难的事情却往往显得那么的难。以前总怕没处挣钱，现在总怕没处挣时间；以前总想有了钱一切都好，让父母也荣耀一把；现在发现有了钱，却发现父母并不需要这份“荣耀”，最大的愿望只是见见自己而已。但面对着已经无法停顿下来的脚步，这个只需要一点点时间就能完成的心愿却成了一个奢侈的愿望。谁之过呢？

心理感受更持久

李宾（49岁，男，工程师）

现在的老人更需要的是精神上的赡养。生活条件好了，经济不愁了，以前看到子女拿点钱带点东西回来总觉得开心的感觉也不复存在。宁可只是看看孩子有没有胖了瘦了，心甘情愿为他做顿饭，这些都会让老人们获得一种经济上无法获得的愉悦，来自心理的这种感受会更持久，也更真实。

辛苦老两口，欢乐一大家

钱钱（30岁，女，艺术工作者）

现代人难得有那么一次空闲，当然更愿意好好放松自己。去父母家吃顿饭吧，那当然是个不错的选择，可难得拥有的放松时间当然不愿意花费在锅碗瓢盆上，于是高兴见到儿女的父母成了面对油盐酱醋空欢喜的火头军。没什么理由不说儿女好的，来看自己还带了一大堆好东西，可最后却还是觉得累。累并快乐着没错，但儿女不能让父母只有快乐吗？但是看起来却真的并不是个那么好解决的矛盾。于是，只有继续辛苦老两口，欢乐一大家。

孝顺就是心意

风语（25岁，女，职员）

孝顺的含义有很多，从经济到精神都有。但现代孝顺并不等于就是买些东西，吃顿饭之类，更需要的是发自内心对父母的关爱。也许只是帮老人梳梳头，或许只是捏捏父母的肩，甚至只是一声问候，但这份心意会让父母和子女都共同感动，有心便好。

老人也要体谅子女

林东（36岁，男，公务员）

有些老人也会无端地要求子女这样或那样，甚至在孩子没有时间的时候也要他一定抽时间来看自己，否则就是不孝顺。自己凭空生出心情的不快也没有什么必要，良好的家庭关系需要相互协调。总是一味埋怨子女不孝顺的老人，也许该问问孤单感是不是有点空穴来风了。体谅子女也是营造良好家庭氛围的办法。

【何何采写】专家观点

1亲情是减轻心理压力的良药

宋昱恬（上海中易心理健康研究所心理咨询师）

老年人特有的失落和孤独心理是每个做儿女特别应该重视的。但是在激烈的社会竞争下，“父母在，不远游”显然已经不符合现代社会的要求。如何解决两者之间的矛盾，关键在于做好三点：

1、沟通：浅层次的沟通包括语言和肢体，该说的客套话一定要说，不能因为“自家人不说两家话”就算数，体贴美好的语言和恭顺的态度会让老人心理感到愉悦，觉得被尊重。其次说的话应有所选择，尽量少说些术语，多拉点家常，符合老人的心理特点。在肢体语言的表达上可以用一些小动作，比如拉手、理头发、抚摩肩膀之类，借以表达温情。比较高层次的沟通则在于心理了，双方都应该知道对方最需要的是什么，只有需要才能对症下药。

2、换位思考：儿女在嫌老人“罗嗦”时应该想到，老人的罗嗦实际上更是一种心理需要；而老人也应同时替子女考虑，现代社会已经不再是以前的节奏了，也应体谅子女的时间、精力有限，提倡老年人在能力许可下，也应该培养自己的兴趣爱好，有自己的生活。

3、运用现代化工具：要解决两者之间的矛盾，很重要的一点就是利用现代化的手段，不只是碰面才能表达心意，电话、短信、贺卡都能代表心意。

总之，对老人进行心理赡养更重要的是落到实处，态度诚恳，实在抽不出空的时候也应该尽量说明，不要以一两句“我很忙”就打发了老人，每天一通短却温馨的亲情电话不但让老人暖心，其实也是子女减轻职场压力的良药。

【水玲珑采写】

2∵现代人忽略了最平凡的快乐

范丽珠（复旦大学社会学系副教授、

硕士生导师、社会学博士）

赡养方式的变化是现代社会的重要特征。随着社会老龄化的进程，赡养方式无疑要发生变化。现代社会的竞争非常激烈，常会提到时间、竞争、选择这些生活模式，这将会影响到父母和子女之间的关系。其实现代中国父母和子女之间的关系已经有所变化，不再完全受传统束缚，尤其在49年后妇女走出家庭、家庭革命等以后。

在商品社会中，这种关系的变化显得更为剧烈，这就要求我们调整传统的生活方式。当基本的物质需求都能够满足的时候，人们的追求也就更多了，精神上的需求就出现了，这也是一个社会进步的标志。

现代社会的标志是理性化，不论是社会安排还是人际交往，利益最大化成为理性选择，而亲情做不到理性化。即使你说，可以把父母放到养老院，有人照顾起居饮食，还有医疗上的保障，但人是一种感情动物，这种理性的安排中仍然会有感性成分出现。

怎样才算孝顺，这是一个现代人需要面对的问题。现在已经无法完全按照家庭提供的养老功能来赡养父母，应该更换一种新方式，既体现理性的一面，让生活有人照顾；同时又顾及亲情。

我们应该思考一下，近几十年的教育中有一些问题。并不是要提倡传统的“孝道”，但确实应该让人知道除了经济追求，人还有精神追求，这并不是你可以忽视掉的。在现代教育和社会化过程中缺少了一些道德、伦理的教育，缺乏了这样的观念，就会让人以太忙了而推脱尽孝的责任，而实际上恰恰是忽视了人生中有意义的部分。

很多西方人并不那么讲究“孝道”，但并不是不讲究亲情，而他们比我们活得更自在。现代的中国人太匆忙了，缺少了含饴弄孙、舔犊之情等天伦之乐，而恰恰是这些最简单的却是最重要的，而我们往往把人最基本最平凡的享受给忽视掉了。我们应该反思一下该怎么活，活得更有意义。了解了这些最平凡却最重要的感受，所谓两代之间的矛盾也不再成其为矛盾。

对老年人的赡养不再是衣食无忧，而是强调精神需求。比如黄昏恋，很多子女反对，其实老人对生理上的需求已经很少了，更多的是一种精神上的依靠。所以给父母一种精神上的依靠，也是一种赡养的方式、一种孝敬。

【小蛮子采写】相关链接

新孝顺儿女的N个策略

●给父母买一套健康体检券，陪他们去检查一次身体。

●帮父母在老年大学里报名，寻找乐趣的同时也能陶冶情操。

●新年里陪父母到自己儿时生活过的地方去看一看，寻找回忆增加亲情。

●到父母家里亲自为他们下次厨，共同品尝自己的手艺。

●根据父母的身体状况，陪他们体验滑雪、网球等前卫运动。

●每天给父母一通电话，即使只是说说琐事却也显得格外温馨。