生活中简易的上供下施
每天吃饭都要上供，下施，所以各位一定要培养习惯，你每天要吃饭，要吃饭之前，早上跟中午，"供养佛，供养法，供养僧"，就这样供养，然后"供养一切护法"，韦驮菩萨，伽蓝菩萨，护法，马上你要布施一切众生，你拿七颗饭，一点点面，念个「唵，啊，吽」，请你儿子拿到外面去，然后全家才开始吃，这样就马上五分钟上供，下施圆满。
文章来源：摘自海涛法师弘法集锦4∵
图片提供：生命电视台上海联络站
生活中简易的上供下施
每天吃饭都要上供，下施，所以各位一定要培养习惯，你每天要吃饭，要吃饭之前，早上跟中午，"供养佛，供养法，供养僧"，就这样供养，然后"供养一切护法"，韦驮菩萨，伽蓝菩萨，护法，马上你要布施一切众生，你拿七颗饭，一点点面，念个「唵，啊，吽」，请你儿子拿到外面去，然后全家才开始吃，这样就马上五分钟上供，下施圆满。
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