如何培养感恩的心？

请师父谈谈感恩的重要和感恩心的培养。

海涛法师开示：当下就要有报恩心，所有轮回的众生都做过我们的爸爸妈妈，所以各位从今天以后，一出门“感谢天、感谢地、感谢山河大地”，要有这样的报恩心，我们过去无知，吃了它，伤害了它，现在我们身上垫了很多鸡肉、鸭肉、猪肉，才有我们这个身体，但是我们现在知道佛法了，谢谢∵你们牺牲，现在我一定好好的用我这个身体来修行，来对它们报恩，来超度它们，所以佛教叫什么。来「知恩报恩」，就是因为知道众生父母对我们的恩，要报恩，也因为要报恩，所以我们希望所有众生都快乐，这个叫「大慈心」，我们希望所有痛苦众生都离苦，这个叫「大悲心」慈悲是从这边来的，因为知道众生都是父母，念一下，孝顺、慈悲、所有众生都做过我们的父母，所以我们一定要让父母离苦得乐，究竟解脱，乃至了后成佛，因为孝顺自己的父母，才知道说，无始劫来的轮回，哪一个众生不是作过我们的父母呢？这个是佛教最伟大的的思想，所以我在这边，我还是要祈求各位，应该要怎么做，来，不杀生、吃素、多放生，因为所有的众生都是我们的父母，怎么可以杀它、吃它呢？不但不杀它、不吃它，进一步还要救它的命，救它的命，给它念佛持咒，为他们归依，愿这些爸爸妈妈，最后一世在作鸟、作鱼，将来可以得度，这个很重要的。∵

文章来源：海涛法师弘法集锦《越感恩越富足》