学着去面对人生的疲惫

一日当中，总有那么一会儿，有点魂不守舍，精力涣散；

一月当中，总有那么几天，觉得百无聊赖，无所用心；

一年当中，总有那么一段，情绪低迷，不知所以；

一生当中，总有那些时期，心力交瘁，怅然若失。

这是生活的疲惫，也是灵魂的低潮。常规的生活容易引人疲惫，何况，生活的内涵从来就包括诸多的无奈与失落呢？我们不可能每天都尝试一种崭新的生活，也不可能时刻都保有那种对生活的全部激情，虽然我们总是这么勉励自己；并且，我们不可能随心所欲，为所欲为，接受生活中的巨大诱惑，也很难拒绝那些生活中的不快，哪怕我们拥有足够的金钱和自由。

因为生活的本质就是平淡、朴实，甚至是琐碎、乏味的。有什么理由让我们始终如一地保持那种只有幼童过年时方有的渴望、兴奋与冲动呢?

生活本来就是这个样子，而人尽管有着聪明才智和活跃，也不过如此。对于生活，尽管我们的想法很多，志存高远，但首先总得直面它。尤其要直面它的疲惫、疲惫后面的无奈，和无奈后面的威胁。

生也有涯，总有烛光熄灭的那一天，除了本身，什么都没有，不能带来也不能带走。

因此，当我们生活时，首先要学会呼吸；当我们奋然前行时，必要懂得保存体力。

一日的匆忙之中，不妨稍作驻足，抬眼远望；

一月的紧张之中，不妨淡出数日，诚意正心，凝神静思；

一年的迷惘之中，不妨临水登高，探幽涉远，给身体松绑，给心灵放假；

一生的执着当中，不妨栽几棵恬淡的花，喝几杯淡雅的茶，交几个相知的友……

所谓真谛，无非自然；所谓质量，惟其真实；所谓真生活，就是该放松时就放松，到自由处尽自由。只有这样，当生活的疲惫来临时，我们才能早已身心舒展、作好准备；当心灵的疲惫来临，我们才能早已气定神闲，进而处之泰然；当生命的低潮将至，我们早已调整好身心，犹如闲云野鹤。