人们都在追求快乐,逃避痛苦。而痛苦是生活的本质,快乐只是对痛苦的缓解!没有痛苦也就没有快乐。因为快乐只是建立在痛苦的基础上。人生是一台不断制造痛苦的机器,人生是苦。

方法之一,满足自己的需求;不断地在需求,无穷尽地辗转增上,犹如扬汤止沸,终无是处。方法之二,佛教认为要认识生命的真相,改善生命的品质。了知痛苦的根源,从根本上改善这种痛苦的品质,最终彻底认识自己的生命全部真相。世间法和出世间法的不同,就在于解决痛苦的最终效果是否彻底。

我们凡夫早已成为一个不能自主的人。把不是自己的情绪和不断积累起来的观念当作自己、当作是我。情绪、观念和身体都是不稳定的缘起的组合。生命是以什么规律在延续着呢?不了解自己,不知道自己真正需要什么?所以充满不安全感。

超越痛苦在于寻找快乐;寻找来的快乐里面又隐含着痛苦,那就继续超越这种隐含的痛苦;纯粹个人的超越在生命的某个层面所显示的依然是痛苦,所以,必须是一切众生的共同超越才是究竟彻底的超越痛苦。

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