潜意识，就像潜藏在我们心底深处的冰山，在大部分时候难以被我们认识和感知。然而，我们的行为和思想却无时无刻，不在受着潜意识的影响。它的能量可能会超越我们的想象。真正对一个人形成恒久改善的，实际上是来自于潜意识的改变。而隐喻故事，如同一个能够穿透我们的意识，到达潜意识那里的一个急救队员，能够準确地避开障碍，找到问题所在，并迅速排除。
本书记录了作者亲身经历的60个真实案例——人们如何通过那些可以触及到潜意识的隐喻故事，看到自己的心，并改变了自己的生活。那些获得启发、遇见“潜意识深处自己”的人，如同你我一样，是挣扎在高压工作下的职场人，是纠结于梦想和现实的企业人，是渴望着爱和尊重的男人和女人们，甚至是从死神手中逃过一劫的幸运儿。阅读这本书的过程中，请放心将自己交给潜意识，你会发现自己的潜能无比巨大，自己的梦想不再遥不可及。
精彩文摘
核桃、大米和水：生命只是一只空碗
我曾经指导过一位同学，他是国内最早的一批总裁指导师之一，37岁，在这个通常会思考生命意义的年纪，他先是迷上了国学、中医，后来又参与了禅修，上了很多课程。通常情况下，他会来回在深圳、成都、北京几个地方奔波，那段时间我看到他总是很疲惫。
终于有一天，他自己发觉了这一点，希望让我帮他看看，时间为什么总是安排不好。眼圈有点黑的他说自己每天都很忙，但是到了晚上一想，也不知道怎么回事一天就过去了。这让他的内心总是有些焦虑，期望得到排解。看着他，我就想起了下面这个古老的故事。
有一天，在一个山谷的不知名的禅房里有一位老禅师，他发现自己有一个徒弟非常勤奋，不管是去化缘，还是去厨房洗菜，或是陪着施主打禅七，这个徒弟总是从早到晚，忙碌不停。这看起来并没有错，因为这些都是修行的内容，可是这个小徒弟内心却很挣扎，他的眼圈越来越黑，终于，他忍不住来找师傅。
他对老禅师说：“师傅，这可怎么办啊？”
老禅师沉思了片刻，说：“你把平常化缘的钵拿过来。”
小徒弟就把那个钵取来了，但他并不知道师傅要做什么。那是一只很大的碗，每次去化缘的时候，都会用它来装来自施主送的米。
老禅师说：“好，把它放在这里吧，你再去给我拿几个核桃过来把它装满。”
小徒弟不知道师傅的用意，捧了一堆核桃进来。这十来个核桃一放到碗里，整只碗就都装满了。
老禅师问小徒弟：“你还能拿更多的核桃往碗里放吗？”
“拿不了了，这碗眼看已经满了，再放核桃进去就该往下滚了。”
“哦，碗已经满了是吗？你再捧些大米过来。”
小徒弟又捧来了一些大米，他沿着核桃的缝隙把大米倒进碗里，竟然又放了很多大米进去。一直放到都开始往外掉了，小徒弟才停了下来，突然间好像有所悟：“哦，原来碗刚才还没有满。”
“那现在满了吗？”
“现在满了。”
“你再去取些水来。”
小徒弟又去拿水，他拿了一瓢水往碗里倒，在少半碗水倒进去之后，这次连缝隙都被填满了。
老禅师问小徒弟：“这次满了吗？”
小徒弟看着碗满了，但却不敢回答，他不知道师傅是不是还能放进去东西。
老禅师笑着说：“你再去拿一勺盐过来。”
老禅师又把盐化在水里，水一点儿都没溢出去。
小徒弟似有所悟。
老禅师问他：“你说这说明了什么呢？”
说到这里，我停下来问这位总裁指导师：“你说呢？”我要确认他是否进入了这个隐喻。
这位朋友想了想，说：“我知道了，这说明了时间只要挤挤总是会有的。”
我笑了，他进入了角色。我接着说：“山谷里的小和尚也是这么回答的，不过呢——”
老禅师却笑着摇了摇头，说：“这并不是我想要告诉你的。”
接着老禅师又把碗里的那些东西倒回到了盆里，腾出了一只空碗。
老禅师缓缓地操作，边倒边说：“刚才我们先放的是核桃，现在我们倒着来，看看会怎么样？”老禅师先放了一勺盐，再往里倒水，倒满之后，当再往碗里放大米的时候，水已经开始往外溢了，而当碗里装满了大米的时候，老禅师问小徒弟：“你看，现在碗里还能放得下核桃吗？”
我停了一下，看着这位朋友在沉思，然后又接着讲。
老禅师说：“如果你的生命是一只碗，当碗中全都是这些大米般细小的事情时，你的那些大核桃又怎么放得进去呢？”
小徒弟这次才彻底明白了。
我讲完这个故事，看着那位同学，作为一位很成功的职场人士，他整日奔波，异常的忙碌让他大大的眼睛也长出了眼袋。我问他：“我们怎样才能先将核桃装进生命当中呢？如果生命是一只碗，又该怎样区别核桃和大米呢？”
那位同学有着一双大眼睛，故事讲完的时候，我就在他的眼中看到了光芒，不久之后，我就再也听不到他说时间不够的抱怨声了。再后来，他开始成为一名高级开启指导师。今天，他已经完全变了一个人，红光满面，终日灿烂。
如果每个人都清楚自己的核桃是什么，生活就简单轻松了。我们要把核桃先放进生命的碗里去，否则一辈子就会在大米、芝麻、水这些细小的事情当中，核桃就放不进去了。
但是，这就有了一个问题留给你，如果你愿意接受开启，请拿起笔：
生命是一只空碗，但是应该先放进去什么呢？什么才是你的核桃？
至少，在今天的24小时中，在你的生命之碗里，你是不是先放入大个的核桃了呢？
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