幸福常常被遗忘!吴淡如所著的《幸福人的座右铭》提醒你,时常打开门窗,让幸福充溢房间,体验清风拂面的感觉,别让幸福在生命中缺席。我要我要的幸福,没有人不希望幸福。只是人人所要的幸福不一样。幸福的形式有好多种,不是从同一个模子刻出来的,只因我们的个性不一样。你有没有想过,所你需要的幸福是什么样子?我是在不是那么年轻的时候才悟到,原来我要的幸福,跟言情?说里吹捧的不一样,跟上一代想像的不一样,跟电视的家庭伦理剧所标榜的也不一样。言情小说吹捧的是黏腻又烫热的幸福,像一大团热麻团,吃太多了,容易胃肠胀气。

作者简介

吴淡如,台大法律系学士,台大中文研究所、台大EMBA双硕士。现为知名作家和主持人。∵她说自己天生反骨,十岁就立志当作家。她不停学习、不停改变,只想发掘短暂人生的种种可能性。她的人生就是由一次又一次的学习、一场又一场的认真游戏串联而成。她说,一定要选择自己想过的人生、尽力过自己想过的生活,才会活得让自己和别人都赏心悦目。吴淡如认为,现代女人要有“进取式”的坚强,不要坚强在“逞强的地方”,也别忍耐到自己全无原则。用正面的许愿对自己的精神喊话,相信自己有能力改变现实,并且努力实现梦想;拥有这样的主动力和进取心,每个女人都能找到最适合自己的位置,拥抱人生真正的快乐。

精彩文摘

对压力的弱视

顶尖选手都有一种对压力弱视的能力。我很喜欢看体育新闻。体育新闻应该是所有报纸版面中励志性最高的新闻了。因为有的体育记者很高竿,很能从运动选手的成功道理中,归纳出人生的小哲理。

某一次撞球比赛,一位体育记者就写出他场边观察的心声,他说:顶尖的撞球选手都有一种对压力弱视的能力,在场边看球,明明觉得这个人这场比赛输了太多分,必败无疑,他却仍然气定神閑,冷静的把比赛打下去,结果还可以后来居上,反而成为赢家。记者以冷气机做比喻,形容这些优秀选手的心脏像一流的空气压缩机,超冷无声,才能成为第一品牌。

面对人生技术性的挑战时,你也有超冷无声的心脏吗?还是总是兵败如山倒,遇到自己觉得压力很大的事情时,总想临阵脱逃?想要逃,是正常人的第一个反应。关键点在于第二个反应。是真的逃走了,还是鼓起勇气留下来?如果你鼓起勇气留下来,用的是什么样的态度?是準备活受罪,还是準备反败为胜、出奇制胜?超冷无声的心脏不是天生的,是因为在一次又一次的挑战中,没有逃走,才训练得出来的。

习惯面对挑战的人就会发现,久而久之,挑战不是一种刁难,而是一种娱乐。把挑战当作一种娱乐每天想要爬世界最高、最险峰的登山队,也可以证明这个道理。没有挑战,人生就变得不好玩了。

有一位女性企管分析专家,粗略的分析了一般上班族男性与女性的生涯成就,发现在刚进入大公司时,同样优秀的男与女,在进入公司长达十年或二十年的时间内,男人的成就平均高过女人许多。“性别歧视”不足以解释这个现象,女性走入婚姻后对新挑战退缩,以及男性比较喜欢挑战的个性,才是拉开差距的主因。而那些后来能够鹤立鸡群的女性,也都具有不怕挑战的特质。这位女性专家说:“如果一个男人以一年接受工作上的五次挑战为荣,而一个女人为逃过五次挑战庆幸,十年后,谁会比较有出息?”对压力的弱视,其实是迎接挑战的意愿训练出来的。爬山爬久了之后,你家附近那一座让你气喘吁吁的小山坡,就变得比平地还好走了。

能屈能伸的物质享受

一个真正的幸福人,不是个拒绝享受的人,而是一个对物质享受能屈能伸、愿意品尝每个“现在”的滋味的人。说真的,我很怕请下列两种人吃饭:一种是太“安贫”的人(之所以没有用“安贫乐道”的成语,是因为安贫者未必乐道)--他不是存心挑剔,只是无时无刻想告诉你他有节俭的美德:虽然知道他并不挑嘴,但我也知道久久一次请他吃饭,请得寒酸,他心里必然觉得我不够诚意,我也觉得自己礼数不足。但一请他吃一顿比较好的饭,他就会为了表示自己十分节俭,在餐厅里用所有人都听得见的声音说:“天哪,这是什么杀人的价钱哪!青菜一盘要两百块,拜托,把钱折现给我算了,我自己到菜市场买一把菜炒一炒,只要二十块……”明知他是好意,但请他吃饭,开始点菜后就觉得自己做错了事,尴尬至极,坐立难安。

在这个时候,出钱的人实在很难觉得客人的超级节俭是种美德,只会觉得自己十分罪恶。一番好意,成了罪行。有一次在一个美食餐馆用餐时,隔壁桌坐着一位刚领第一个月薪水的女生,好意请妈妈和家人吃饭,但就把场面吃得无比难看。因为妈妈觉得菜太贵了,一边吃、一边骂、一边嫌、一边训示做人要节俭,出钱的女儿都快哭出来了,同桌的弟妹和爸爸也不好意思露出“好好吃”的德性。

末了,女儿付了账,妈妈在临走时还撂下一句:“真是的,这么贵还吃不饱,回去我炒个面给你们吃!”那个孝顺的女儿应该很后悔自己出钱请大家吃大餐才对。另一种是太“恋旧”的人,他不是存心挑剔,只是随时想告诉你他有品位。请他喝咖啡,他一定会说到在意大利某家咖啡馆的咖啡有多好吃;请他吃日本料理,他一定会告诉你哪一家比这家更好吃。

他不断地把所有的菜肴拿来跟心中的第一名做比较,当主人的只会感觉到自己的品位一再地被嫌弃。这样的人也很难随时随地感到幸福,因为他们太在意心中的排行榜,品尝到的幸福永远是过去式。

除非有“超级一流宇宙无敌天下第一”的东西出现,打败他记忆中的第一名,他才觉得自己有一点快乐。标準恒低和标準越来越高的人,都不会在平常的日子里过得太好。标準应该是能屈能伸的。

我也是个“咖啡挑剔族”,自诩喝遍天下好咖啡,但只要眼前这杯咖啡,不要太难以下咽的话,我就会告诉自己:在此时此地,你就只能喝到这种咖啡,这已经是这里最好的咖啡了,为什么不好好品味呢?如果永远给你喝超级第一名的咖啡,口味单调无聊,失去多样尝试的乐趣,不是很可惜吗?

积极性的自我安慰

失去灯光之后,我们拥有了满天星星。

有个七十岁的日本老先生,拿了一幅祖传的珍贵名画上节目,要求《开运鑒定团》的专家鑒定。他说,他的父亲说这是名家所绘价值数百万元的宝物,他总是战战兢兢地保护着。由于自己不懂艺术,因而想请专家鑒定画的价值。结果揭晓,专家认为它是膺品。连一万日圆都不值。主持人问老先生:你一定很难过吧?

来自乡下的老先生,脸上的线条却在短短时间内变得无比柔软,憨厚地微笑道:“啊!这样也好。不会有人来偷,我可以安心地把它挂在客厅里了。”老先生的自我解嘲让我感慨:失去,竟然可以比拥有轻松。我看过一则有趣的寓言。据说,有一个富翁,为了教每天精神不振的孩子知福惜福,让他到当地最贫穷的村落住了一个月。

一个月后,孩子精神饱满地回家了,脸上并没有带着被“下放”的不悦,让富爸爸感到不可思议。

爸爸想要知道孩子有何领悟,问儿子:“怎样?现在你知道,不是每个人都能像我们过得这么好吧?”儿子说:“是的,他们过的日子比我们还好。因为--我们晚上只有灯,他们有满天星空。我们必须花钱才买得到食物,他们吃的是自己的土地上栽种的***粮食。我们只有一个小花园,对他们来说到处都是花园。我们听到的都是噪音,他们听到的都是自然音乐。

我们工作时精神紧绷,他们一边工作一边大声唱歌。我们要管理佣人、管理员工,他们只要管好自己。我们要关在房子里吹冷气,他们在树下乘凉。我们担心有人来偷钱,他们没什么好担心。我们老是嫌菜不好,他们有东西吃就很开心。

我们常常失眠,他们睡得好安稳……所以,谢谢你,爸爸,你让我知道,我可以过得那么好。”失去才能领略更多美丽在我们拥有的时候,总是害怕着失去,但也许必须藉由失去,我们才能够不再画地自限,反而拥有更多美丽的经验。

这叫做积极性的自我安慰。失恋了,斤斤计较你辜负我多少、我有哪些不甘,是人之常情,但分手自有分手的理由。何不在痛过之后自我安慰:以前老是担心会分手,现在没什么好担心了。以前总在抱怨他对我不好,现在我再也不必受到不好的对待。以前只能守着一株草,现在到处都可能有芳草。

如果不要只着眼于一时的失去,失恋、失业、失婚都可能带来更宽阔的视野。只要不失去生命,我们依然大有可为。我一直相信一句老话:如果老天爷为你关一扇门,一定会为你开一扇窗。虽然,大部分的时候,从门到窗的距离,可能超乎想象的长,我们还是要找到那条路,从门,走到窗口那边,才会看到一大片蓝天。蓝天,原本就在,只是我们一直把自己关在房子里。

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