请想象这幅画面：你走在幽静的山林里，空气清新、鸟鸣虫唱，远处一朵朵白花吸引了你的目光，趋近一看，那花竟然名叫“卫生纸”，心里正觉得扫兴，一个不留神，脚又误踩“地雷”，正中“黄金”。“谁这么缺德呀！”你大骂，游兴全失。
这景象并不稀奇。中国人爱爬山的很多，但这种爱已变成山林难以承受之重。一到假日，游览车载来一车车登山客，人来了，垃圾、排泄物也来了，水源被污染，植被被践踏，好山好水面临浩劫。
不仅热门景区如此，连以往人迹难至的高山也难逃一劫。千奇百怪的垃圾，小至游客丢的瓶瓶罐罐，大至油桶，令人瞠目结舌。
游山玩水不应该等于破坏环境。近年国内外都在推广“绿色山林”运动（Leave∵No∵Trace，简称LNT），不但让自己玩得更轻松，对环境沖击也降到最低。而在现阶段的生活中，我们要如何做到绿色旅游呢？大家不妨借鑒一下环保义工的几点旅游经验吧：
∵準备愈多，麻烦愈少
出发前多做一分準备，旅程就多一分顺利。
资深登山教练欧阳台生每次爬山前，都会搜集目的地的地形、气候等资料，订出详细的行程计划、休息点及夜宿地点，画出行进路线图，协调队员如何分工，甚至连发生意外时的应变计划、紧急联络电话都先準备好，并在出发前的讲习时让每个队员都能了解，“这比活动开始后再讲来得有效”。事前準备也会考虑装备够不够、对不对，这都攸关个人安全。
欧阳台生说，常看到很多人穿着一般球鞋爬山，对脚的保护不够，很容易受伤，鞋子也可能报销。如果出发前做足功课，知道高山地形崎岖不平、多碎石，就会穿登山鞋来爬山了。
人潮、车潮是旅行的梦魇。短短的山间步道，竟然会在节假日一天内涌入近6000人，本来幽静的山林热闹得像菜市场，得排队慢慢前行，旅游质量可想而知，对环境的沖击也相当大。如果有可能，尽量避开周末、连续假日前往热门地点，否则真不知道是来看人还是来爬山？
“让我活下去！”
虽然大家都知道只要几个人走过草地，草就抬不起“头”，但仍有很多人嫌走“之”字形人行步道太慢，干脆抄捷径，久而久之就踩出一条新路，却造成了植被死亡、土壤流失。就像“蝴蝶效应”，一开始只是一个小动作，后来却引发连锁效应。”
过度踩踏更会让土壤变硬，再也长不出任何植物，没有植物抓住土壤，土壤也会流失，引起崩塌、土石流。如果植物和土壤会喊痛，它们一定不停呻吟，抗议人类的践踏与伤害。
用同样的道理想想其它生物的处境，就不难想到人类其实有对环境更友善的做法。例如：尽量走在已辟建好的步道上，排成一列纵队走在步道中间，以免扩大步道，造成更多植物无法存活。
∵别用垃圾点缀青山绿水
在乡下农庄，经常可看到有团体煮五菜一汤甚至七菜一汤，吃不完怎么办？全“喂”给了土地或溪流，既浪费食物又污染环境。要吃顶级餐点，为什么不等下山再去享受？实在让人感慨。而且，食物会有浪费，就表示当初没有精确估算食物量，如果出发前做好这项功课，根本就不需要背那么多食物上山，岂不是更轻松？
还有很多人认为果皮、茶叶和卫生纸是可以在大自然分解的物质，丢在山里有什么关系？事实上，山区温度低，一张卫生纸可能一年也分解不了，而果皮也只会变干变硬，不易腐烂。更何况，卫生纸经过漂白、茶叶及果皮中有农药，这些化学物质对土壤、地下水也是污染。
排泄物是山林里的另一大污染源──污染视觉美感，也散播细菌、污染土壤和水源。
“绿色山林”的重要原则是，所有带进山里的东西，都要带出去，如果担心散发异味，可用夹链袋封好。如果不想背那么多垃圾，在準备行李时就不要带罐头、碗装泡面等过度包装的零食，既占空间又制造垃圾；用过即丢的东西也不适合带，如雨衣、免洗餐具等。
爱它，留它在原地
在山里发现美丽的花朵，摘一朵带回家留纪念应该没关系吧？
不，有关系。因为如果有一百个人、一千个人这样想，这种花很快就会绝迹。而且，没有花就没有果，这株植物就不能利用种子繁衍后代，同时，靠这种果实维生的昆虫、动物也就活不下去。喜欢大自然的任何东西，就该让它留在原地，让别人也有机会欣赏。
别让烈火灼伤土地
当大家生起营火高兴地聊天、吃东西时，可曾想过，上千度的高温可能让火点的生命与非生命遭受一场地狱烈火，生过火的地方一片焦黑，可能数十年都长不出植物。
如果想燃起营火，最好使用炉子、瓦斯来取代传统柴火，而且也不要用火烧垃圾。原因不仅仅是这样做会制造空气污染，也可能引起森林大火，还因为“即使是枯木，也是很多小动物的家，我们总不希望自己的家被拿去当柴烧吧！”
不必跟野生动物搏感情
在美国优胜美地国家公园看鹿，有位美国小孩很兴奋，想接近鹿，但他的妈妈说：“我们在这里看就好，不要打扰它。”
反观国人，一看到野生动物，往往先兴奋大叫，呼朋引伴来看，然后愈靠愈近，拍照留念，甚至摸它、抓它。其实这对动物是种打扰，会造成不必要的惊吓。而且，动物会不会攻击人、身上有没有病菌，都很难说，最好用望远镜或相机镜头远远观察就好。
很多人担心野生动物饿肚子，会喂食物给它们，或在离开营地时留下食物。其实野生动物并不需要人类的食物，它们能在森林里存活、繁衍，就表示有足够的食物。而且，人类的食物并不适合它们，有些动物甚至因为误食食物包装袋而丧命。
美国的国家公园会教育游客：一只有人喂食的熊就是一只死熊。当野生动物过度依赖人类食物，会丧失求生本能。动物也可能会因此变得有侵略性，成“动物强盗”。曾经就有游人去爬圣棱线时，放下重装去登顶，结果背包竟被黄鼠狼咬破，食物也被一扫而空。
尊重，最贴心的做客之道
爬山是远离尘嚣、体验山林幽静的好机会，既然来了，何不享受这份宁静，听听自然的声音？尽量放轻脚步、降低说话音量、少用手机收音机等电子产品，不仅是尊重其它山友，也是尊重山林里的其它生物。
“绿色山林”其实没有多深的学问，就是“尊重”两字而已。人类是山林的过客，客人就要懂得做客的礼貌，尊重主人和其它客人。
中国的山林不干净，主要是平常的环境教育没有落实，所以大家会抱怨：“我在山下都没这样做，为什么在山上要做？”因此，最根本的应该是把“绿色”观念应用在日常生活，许多环境污染问题才可能有真正解决的一天。
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