修持法门
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六祖大师法宝坛经∵坐禅第五∵-∵慧能大师（惠能）
禅修指导“六祖大师法宝坛经∵坐禅第五∵-∵慧能大师（惠能）”。坐禅第五师示众云：“此门坐禅，元不着心，亦不着凈，亦不是不动。若言着心，心元是妄，知心如幻，故无所著也。若言着凈，人性本凈，由妄念故，盖覆真如。但无妄想，性自清凈；起心着凈，却生凈妄。妄无处所，着者是妄。凈无形相，却立凈相，言是工夫。作此见者，障自本性，却被凈缚。善知识！若修不动者，但见一切人时，不...
检查禅修心_Ashin∵Tejaniya
禅修指导“检查禅修心_Ashin∵Tejaniya”。当你戴上红色眼镜时，你所看到的一切都是红色的。以蓝色眼镜，你所看到的一切都是蓝色的。带着贪或嗔去观察对象就好像戴上这些有色眼镜。当观察心带着贪观看时，那么对象将是贪的对象。当观察心带着嗔观看时，那么对象将是的嗔对象。心再也不能如实看见对象（或法的对象）。当你非常专注于观看对象时（没有看见观察心发生了...
静坐的苹果汁_一行禅师
禅修指导“静坐的苹果汁_一行禅师”。在静坐中让心止息片刻，心会变得清明今天有两个女孩和一个小男孩从村子里来找谭苏一起玩。他们四个人跑到我家后面的小山坡上玩要，过了一个小时左右，他们回来要些东西喝。我拿出最后一瓶自制的苹果汁，给每个小孩倒满一杯，最后那杯倒给苏。由于她那杯是瓶底部分的果汁，所以里面有些果泥。当她看到杯里有小果粒，就噘着嘴...
虚云老和尚谈静坐法要_虚云老和尚
禅修指导“虚云老和尚谈静坐法要_虚云老和尚”。虚云老和尚在《复星洲卓义成居士》中，谈到关于静坐的法要，恭录如下，希望对大家有用。承问关于静坐之事。云亦是门外汉。今本同舟共济精神。略伸管见如下。（一）静坐不过是教行人返观自性的一种方便方法。简言其要。则在于系念一句佛号。（或阿弥陀佛。或观世音菩萨皆可。）心心相契。念念相续。由心而出。从耳而入。莫令...
静坐与冥想_yoga.39.net
禅修指导“静坐与冥想_yoga.39.net”。∵瑜伽修习者们都知道，瑜伽练习动作中最基本也是最基础的有两个，一个是冥想，一个是静坐，乍一看他们似乎是同一概念，但其实不然，静坐与冥想作为瑜伽练习中的基础动作，两者之间即有相同之处，也有不同之处。冥想与静坐的相同之于在于其修习目标是相同的，都是透过练习，让我们的身体与心灵都静下来，达到什么都不想，无...
坐禅与静坐有何不同？_如本法师
禅修指导“坐禅与静坐有何不同？_如本法师”。∵∵∵一般社会人士静坐的宗旨，不外乎让心灵得到轻松、舒适、轻安，让精神和谐统一而已！甚至把身体调好，延年益寿，甚至练丹运气，使自己长年百岁，这一连串的静坐之法，是世间法，甚至有些宗教家静坐以求感应生天等等，这依佛法而言是不了义的，治标不治本，无法达成解脱（梵语vimoksa），不得证悟菩提（梵语bo...
道伟法师禅修体悟_龙泉之声网站
禅修指导“道伟法师禅修体悟_龙泉之声网站”。道伟法师，1993年在福建雪峰寺出家，后就读福建佛学院，毕业后在莆田广化寺作知客师，学习成绩和做事能力都很出色，师父评价他是全才。他在广化寺期间，得到师父的指导，非常佩服和感恩师父。为了深造，2000年左右，去日本留学，在日本号称“鬼丛林”的正眼僧团修学，现已获得博士学位。临去日本前，请师父给予教诫...