跟着一本英文版素食谱学做的,味道非常好,看起来也很漂亮,制作简单,所以一定要跟同好分享。

食材:

1。南瓜

2。胡萝卜

3。青甜椒

4。红甜椒

5。粉丝

6。白芝麻

沙拉酱材料:

1。生抽2汤匙

2。苹果醋/米醋1汤匙

3。红糖1/2茶匙

4。黑胡椒粉1茶匙

5。香油1茶匙

做法:

1。食材1-4全部切细条

2。先将南瓜切细条烫熟,注意不可太熟,否则容易断裂

3。继续烫胡萝卜30秒,青红椒烫10秒

4。烫粉丝至熟

5。将沙拉酱淋在所有食材上,搅拌均匀,最后洒上芝麻即成

色、香、味、营养俱全的素美食,还等什么?快点试试吧

来源:Bonbon的博客

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