做不抱怨的主妇

∵抱怨是女人的天性，有时是发泄不满，有时是为了引起对方的关注。更多时是关心对方，却采取了一种错误的表达方式。如果你能有意识地让自己不去抱怨对方，生活会不会有什么改变呢？

∵4月9日∵星期五

∵接到编辑的电话，问我能否做个5天不抱怨的体验，我几乎是想都没想就答应下来了。我爱抱怨，这点我有自知之明。也许是不善于表达情感，或者是正话反说的表达习惯，总之，抱怨对我来讲是家常便饭。

∵最开始，我并没有意识到抱怨带来的负面影响，直到老公被我“带坏”，也学会了抱怨。虽然频率远不及我高，也常常带着调侃的味道，但每次听他抱怨，我还是会很生气。

∵正想改变这个局面，于是打心眼里想把此次体验当成“重新做人”的开始。

∵晚上7点多时，门铃响了，一定是老公回来了。对他带着钥匙却不自己开门的习惯，我一直是不满的。若是赶上正忙着做饭，就更烦他了，总觉得他不替我着想，就图自己省事。不过今天，我不但没有生气，还有点儿激动。呵呵，就拿这个开门事件当成是“不抱怨计划”的起点吧。

∵于是，我拿起门铃话筒，比较温柔地“喂”了一声，他也提高声音说：“是我啊。”

∵正所谓好的开始是成功的一半，大概就因为我这温柔的一声“喂”，他饭前的表现都不错，放下包洗了手，便进厨房帮着洗菜了。

∵今天茄子是我炒的，他刚吃了一口，就皱了皱眉头说道：“唉！就是没我炒得好吃呀！”

∵我马上反唇相讥：“你就会说嘴，下次你炒。”不过话一出口，马上意识到，我们又在相互抱怨了。本来我就对是否告诉他参加体验这事很犹豫，这下彻底决定不告诉他了。

∵唉！看来做个不抱怨的主妇真挺难的，看看明天会发生什么吧。

∵4月10日∵∵星期六

∵今天是周六，我早晨起床后，他还在睡觉，想着他这个星期很辛苦，就让他多睡一会儿吧。过了一会儿，他走出来倒水，杯子里是昨天晚上喝剩下的旧茶。我忍不住跟了进去，冲他说：“你怎么搞的啊，又喝旧茶。”

∵他翻了身，咂吧了两下嘴，不理我。

∵“和你说话呢，你听着没有啊？喝旧茶会致癌，你以为我害你是不是？”我摇了摇他的肩膀说道。

∵“哎呀呀，困着呢，别动！”他一边扒拉我的手，一边假装打起了呼噜。

∵我心里那个委屈呀，为他好还不领情。于是，我愤愤地拿起杯子，将旧茶倒了，又将杯子重重地放到茶几上。坐到沙发上才想起那个“不抱怨体验”。

∵不过，我和老公向来是阴得快，晴得也快。上午时，看着他勤快地洗衣服，早晨的不快早就烟消云散了。

∵心情不错，我便把“不抱怨体验计划”告诉了他，他说：“好啊。”看他愿意配合，我决定针对旧茶事件进行一下分析，于是问他：“你早晨干吗喝旧茶？”

∵“唉！早晨我眼皮困得睁不开，嗓子又冒烟，什么旧茶不旧茶，你就是放瓶硫酸我也得喝呀！”他夸张地说道。

∵真是可怜的家伙，渴成这样。看他那样子，我有点儿心疼，后悔早晨为什么没帮他倒杯水。

∵∵4月11日∵∵星期日

∵基于昨天的旧茶事件，今天早晨，我帮他倒了一杯水放在床头，并嘱咐他喝水，他果然显得开心。

∵不过，不和谐音符还是在吃早餐时出现了。只听“嘀”的一声，他的手机传出了电量不足的提示音。我一向对这个声音敏感，听着心里麻麻的，于是说道：“你干吗不充电，非要让它叫啊？”

∵不过，我马上意识到这属于抱怨行为，于是，赶紧补场：“手机在哪儿呢？我帮你充上。”

∵“在上衣口袋里呢，谢谢啦！”他干脆地说道。

∵虽然帮他充电是件微不足道的小事，但我不由得想：难道总要主动改变的一方做出让步吗？这凭什么呀？

∵今天我有点儿感冒，说好了由老公来做饭的，但到了晚饭时间，他却盯着电脑迟迟不动，我催了好几遍，他都说：“嗯嗯，知道啦。”我终于火了：“你到底想不想做嘛，你想饿死我啊？”

∵他终于被我的喊声撬动了，但不一会儿就说：“你上次花钱洗油烟机上当了吧，这还是抽不走油烟呀。”

∵我没有还击，心想，他不就是对我刚才喊他做饭不满，才找茬儿抱怨我的不是嘛。这洗油烟机的事不是一天两天了，他现在提出来就是报复。

∵看来江山易改，本性难移啊！不过，不得不承认，因为有了这个意识，有一半即将出口的抱怨，被我生生地吞了下去。

∵晚上临睡前，他的表现还是不错的，主动帮我捶了肩，又按摩了后背。我偷偷想，大概是他也意识到不该抱怨我，所以在做补偿呢。

∵∵4月12日∵∵星期一

∵妈妈在我家养病有一年了，老公对妈妈特别好，倒是我和妈妈，常常发生一些小争执。比如今天，就因为一点小事，我生了妈妈的气。但妈妈生病，我也不敢直接表达，于是老公成了替罪羊，我以他频频换电视频道为由，说了他一通。

∵不过，冷静下来，我还是决定和老公好好沟通一番，对我刚才的迁怒表示歉意。我想这样的主动认错意识，与这两天做的不抱怨体验也是有关系的。

∵回到我们的房间后，我又忍不住向他抱怨道：“我妈也真是的，饭煮硬点怎么了，至于不高兴吗？”

∵“嗯，我看她今天不太开心。”老公帮腔道。

∵“也不替我想想，我这么忙容易吗？”这么说着，我竟然有点儿想哭的感觉。

∵老公赶忙轻轻地摸着我的头发，哄我说：“嗯，妈被爸惯坏啦。好啦好啦，不生气啦，有老公疼你呢，我这就给你倒水去啊！”他这么一说，我的眼泪就在眼圈里打转了。

∵紧接着我又听到他在客厅里对妈妈说：“妈，您渴吗？我给您倒杯水。”接着，还找话题和妈妈聊了聊天。

∵心里的不满和委屈消失了，那些担心也消失了，看来，老公绝对不会因为我的抱怨就改变对妈妈的态度。对我的亲人，他早已学会了包容和接受。当然这一切都是因为爱屋及乌。今天晚上，我除了感动还是感动。

∵∵4月13日∵∵星期二

∵最近一年由于妈妈在我家养病，再加上工作忙，能回公公婆婆家看望他们的机会少了很多，心里总觉得歉意和牵挂，于是经常督促老公回家看看。但是对于我的督促，老公却常常显得不耐烦。现在猜想，他是不满意我那种命令、唠叨的口气。

∵今天下午，婆婆给我打来了电话，挂了电话，我就又想到该回去看看婆婆了。

∵不过，我决定改用另外一种方式来达到我的目的。吃过晚饭后，我坐到老公身边，故作严肃地说：“你说，人老了是不是都特怕孤独呀？”

∵“嗯，可能是吧。”这个缺弦的家伙回应道。

∵“我和你说，你妈可能想你啦。”

∵“真的啊！”老公马上将目光转向我，问道：“你怎么知道？”

∵我赶紧渲染道：“今天你妈给我打电话，屡屡提到你，还说家里有我两封信，让你回家帮我拿呢。其实，你妈也知道是两封广告信，她就是找个借口想见你呀！”

∵“噢！”老公听了，好久没说话。

∵不一会儿，我听到他在阳台上给婆婆打电话，嘘寒问暖好长时间，说明天下班后要回家看婆婆。

∵看来，不同的方式，还真是不一样的效果啊！

∵我高兴地想，我的“不抱怨体验计划”尾巴是光明的呦！于是，兴冲冲地去告诉老公，我们的“不抱怨体验”完成了。可谁知，他莫名其妙地看着我问：“什么不抱怨体验呀？”

∵我晕，原来那天他根本没进耳朵呀！经我一提醒，他马上又嬉皮笑脸地敷衍道：“不抱怨，是不抱怨了呀！你看，咱俩现在多相亲相爱呀！要不咱俩再体验一段时间？”

∵看来，这个不抱怨体验，还真要继续坚持做下去了。