茶叶的保健功效

枸杞茶——时不过三治便秘∵

枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,∵就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了。因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。∵

特别提示：晚上多喝一点,∵隔天上午自会神清气爽,∵不再有倦怠。∵

乌龙茶——等量引进酒醒来∵

宴会上交杯换盏,∵气氛越炙热,∵醉酒的人越多。要想早些醒酒,∵喝杯乌龙茶。它能够防身体虚冷,∵摄取酒精和积聚体内的胆固醇,∵带来热量。∵

特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。∵

罗汉果茶——减肥也能尝甜头∵

为了保持婀娜的身材,∵女性要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候,∵要是有一种甜味纯正﹑热量很低的茶,∵你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮。∵

特别提示：虽然甜如砂糖,∵热量却尽乎等于零。∵

普洱茶——铲除脂肪平小腹∵

中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,∵普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,∵有增强分解腹部脂肪的功效。∵

特别提示：普洱茶有一点特殊的味道,∵但不苦。∵

艾蒿茶——清理积水消浮肿∵

出现浮肿尤其是脸部乳肿,∵会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,∵达到消肿的效果。在浮肿的日子里,∵坚持喝艾蒿茶,∵它有利尿解毒的功效,∵是消肿的干将。∵

特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们,∵不妨尝试喝一喝。∵

芦荟茶——以假乱真把烟戒∵

吞云吐雾的感觉真好,∵可是一旦因吸烟引起病变后,∵其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,∵为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,∵泡一壶芦荟茶,∵那与香烟相似的独特的苦味,∵是嘴馋时最好的替代品。∵

特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟,∵而且促进排便及新陈代谢。∵

不要因为周围的人都喝或茶价不菲,∵而人云亦云。只有多尝试,∵才能找到符合自己口味﹑还有益健康的茶。在寻找好茶的过程中,∵你会渐渐感到其乐无穷。