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◆小麦甘草汤
【组成】浮小麦60克、大枣15枚、甘草30克。
【制法】加水4碗煎成一碗,睡前饮用。亦可以单独用大枣30克加白糖煎水,临睡前饮用,有较好疗效。
【功效】镇静神经,养心除烦。
【主治】神经衰弱、心烦不眠。
◆莲心芡实冰糖汤
【组成】莲心、芡实、冰糖各60克。
【制法】加适量的糯米煮粥服用。
【功效】养心安神。
【主治】心悸怔忡、睡眠不实。
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