百花莲子汤

18 阅读 0 评论 0 点赞

∵

原料：莲子、荸荠、银耳、枸杞、冰糖

制作过程：将荸荠、银耳、莲子、枸杞一起，小火煲3个小时，直到荸荠有发面的感觉，银耳黏稠，莲子松软后，加入少量的冰糖即可食用。

菜品特点：微微带点甜味。

∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵

点赞(0)

本文分类：素食养生
本文标签：无
浏览次数：18 次浏览
本文链接：http://zaixianbaifo.com/sushiyangsheng/217922.html

上一篇 > 四种高营养的蔬菜汁
下一篇 > 三色汤圆（韩国料理）

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

立即
投稿发表
评论返回
顶部