素食养生

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让心回家

素食养生“让心回家”。∵鸟有巢,兽藏穴,人宜居,此自然之道也。人行千里,思乡之情不减,命丧他乡,终究魂归故里。我们的家园,是眷属共同生活的地方。那里生养了我们,给我们以更多的包容,蕴育了我们的心智。生于斯长于斯,从那里走出去,更希望回归那个地方。家,便成了我们的根,离开了家的人,就是飘泊无依的精魂。∵∵人心亦然,身体即是...

我们的新年礼物

素食养生“我们的新年礼物”。∵过去一年,我们买了房子,有生以来第一次有了“恒产”。地方是离波士顿三十英里的远郊,一个富裕的乡村。∵∵∵∵在大城市过了三四十年后第一次到乡村居住,可谓情趣无限:院子里的鹿、窗前的鸟、路上遇到的火鸡、还有那突然降临到松树上的老鹰,一下子让你忘却了尘世的一切焦虑。∵∵∵∵不过,人并非离群索居的动物,不...

管仲的“兴德六策”

素食养生“管仲的“兴德六策””。∵春秋时期,天下大乱,战火连绵。位于滨海的齐国却能在齐恒公的领导下,异军突起,日臻强盛,尊王攘夷,九合诸侯,一匡天下,为春秋五霸之首。齐恒公的成功得益于励精图治,得益于良相管仲的辅佐。齐恒公即位之初,内乱方平,满目疮痍,百废待兴。为能振兴国家,他抛弃前嫌,接受鲍叔牙的建议,任命管仲为相,并向其询问强...

《阿凡达》教你快速适应职场

素食养生“《阿凡达》教你快速适应职场”。一部《阿凡达》席卷了全世界的票房,重新刷新了世界纪录,在这里,有人看到了美妙绝伦的壮景,感人肺腑的故事,还有人看到了精湛的拍摄技术,巧妙的艺术构思,而我,则看到了适应职场的道理。对于初出茅庐刚入职场的大学生,如何适应角色的转换是一个非常重要的问题,适应得好,可以快速转换角色身份,取得骄人业绩;适应得...

“红茶+蜂蜜+姜”∵并非人人皆宜

素食养生““红茶+蜂蜜+姜”∵并非人人皆宜”。∵近日网上十分流行的一个减肥热帖。帖子称减肥可以采取断食方法,断食期间搭配红茶+姜片+蜂蜜减肥更加有效,即用开水泡一杯红茶,并加入少许姜片,10分钟后加入一勺蜂蜜搅拌均匀饮用。柯女士想咨询这种减肥方法是否对身体有害?∵早餐只喝红茶∵易营养不良∵记者发现,柯女士所说的帖子在网上颇受追捧,帖子称断食期间...

“孩奴”:八零后的新身份?

素食养生““孩奴”:八零后的新身份?”。一直以来,大家普遍认为,有孩子的家庭才是完整的“幸福家庭”。然而,在一部分人感觉生活压力越来越大、幸福感越来越低的状况下,孩子可能会成为一个甜蜜而沉重的负担。近日,一篇《80后准妈妈怕生子后成“孩奴”患上忧郁症》的帖子走红网络,也使得“孩奴”继“卡奴”、“车奴”、“房奴”之后,成为80后的又一重身份...

完美的爱,不完美的关系

素食养生“完美的爱,不完美的关系”。∵渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。本书意在为此开具特效药方,作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事,指导人们如何改善亲密关系。∵完美之爱只可能从内心深处来,它安住在我们的天性之中;因此到关系中去寻找完美之爱,便是寻...

全球变暖与石油开发导致太平洋海象大批死亡

素食养生“全球变暖与石油开发导致太平洋海象大批死亡”。∵从2007年开始,白令海峡一带有3000到4000头海象因生存环境变化而死亡,是往年的2-3倍;全球变暖、石油开采影响到海象的栖息地安全,美国鱼类和野生动植物管理局必须在2010年9月10日之前作出是否将太平洋海象纳入受保护物种范围的决定。∵目前,美国鱼类和野生动植物管理局(U.S.∵Fish∵a...

冬季聊补肾——益气养血,滋阴补肾

素食养生“冬季聊补肾——益气养血,滋阴补肾”。∵民间普遍流传各种不同进补的养生方法,但怎么补才能益气补血,让人在寒冷的气候下还能保持良好的精神和体力呢?“药食同源”,药是救命的,食物是养生的,扮演的角色并不相同。食物的性质比药温和,副作用也比较少。从现代营养学的角度来看,养生食膳其实有别于中医处方或中药,可逐渐地改善体质。养生食膳就该像日常食谱...

多少人错用了乌鸡白凤丸?

素食养生“多少人错用了乌鸡白凤丸?”。许多女性没事总要买两盒乌鸡白凤丸放家里身体不舒服时就吃上一两丸,也不去医院看病,俗话说“是药三分毒”,这乌鸡白凤丸能这么随便吃吗?它都能治什么病?20多味药材妇利,万金油乌鸡白凤丸的历史相当悠久,早在《济阴纲目》中就有记载了,算起来距今有上百年的历史。乌鸡白凤丸顾名思义其中的成份含有乌鸡,过去乌鸡很...