素食养生

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六种“假感冒”迷惑人

素食养生“六种“假感冒”迷惑人”。∵发烧、乏力、打喷嚏……感冒的症状每个人都熟悉。一旦出现这些症状,不少人就自己当起了大夫,按照经验用药。卫生部中日友好医院呼吸内科副主任医师陈欣表示,过敏性鼻炎、急性肾炎等常见病的早期症状,与感冒相当近似,若不细心鉴别,极有可能因当作感冒治疗而延误病情。"假感冒"之一:甲型流感或季节性流感。虽然都叫...

教你怎么烹饪让全家少吃盐

素食养生“教你怎么烹饪让全家少吃盐”。∵∵做菜不下盐,那道菜就没有味道;做菜下太多盐,那你的身体就会没胃口。我们既需要盐为我们的菜式调味,但是同时又不可以摄取过多的盐分,不然只会对自己的身体造成困扰,那么到底要怎么做菜才能让你的摄取量刚刚好呢,有专家为我们这个需要支招。∵盐是人们生活中不可少的调味品。对很多中国人来说,一道菜中可以没有酱...

猪很聪明,与人存在生理和行为相似性

素食养生“猪很聪明,与人存在生理和行为相似性”。猪在记忆食物储存以及每个储存点之间的联系上有着杰出表现猪会表演马戏团里的所有把戏,而且很难忘记猪与人之间存在一些生理和行为相似性【搜狐科学消息】据国外媒体报道,三只小猪的故事想必大家都知道,聪明的小猪盖砖房从而挫败了恶狼。可是却很少人知道猪后来为了加强房子的安全防护,在沿路险要位置安装了许多凸面镜。...

全球温室气体排放,畜牧业至少占一半

素食养生“全球温室气体排放,畜牧业至少占一半”。《世界了望杂志》(World∵Watch∵Magazine)十一月暨十二月号近日刊出报告归结,51%以上的暖化是畜牧业造成的。此报告的作者是世界银行前任首席环境顾问古德兰博士(Dr.∵Robert∵Goodland)及世界银行研究员杰夫•安亨(Jeff∵Anhang),以联合国粮农组织(...

疼痛困扰∵不良习惯是凶手

素食养生“疼痛困扰∵不良习惯是凶手”。∵∵肩部、后背、脖子感觉酸痛肩、后背、脖子的酸痛是由僧帽肌劳累过度引起的。支撑着约4公斤头部重量和8公斤臂力的僧帽肌,经常处于工作状态。如果长时间工作不注意休息的话,就会使僧帽肌疲劳过度,滞留大量的疲劳物质,这些疲劳物质如果长期滞留体内,就会激发缓激肽和前列腺素的疼痛物质产生作用,使人感到酸痛∵所以...

地球上永恒的伤疤

素食养生“地球上永恒的伤疤”。∵人类的活动已经超越了自然界的侵蚀力量,很明显的改变了地球的面貌。从太空中,我们可以看到越来越多人类的足迹,以不同形式的展现,包括城市,水库,农业活动和对森林的砍伐。其中,人类给这个星球上留下的最醒目的伤疤之一,就是露天矿。我们收集了几个由宇航员和卫星拍摄到的最大,最壮观和最有趣的矿区,列举如下:图...

气候变暖将使小麦玉米显著减产

素食养生“气候变暖将使小麦玉米显著减产”。世界自然基金会发布《长江流域气候变化脆弱性与适应性研究》报告预测——气候变暖将使小麦玉米显着减产本报讯∵(记者许琦敏)高温、暴雨、雪灾……接连不断的极端气候事件给人们心头带来一丝紧张:大自然越来越暴躁,生活在其中的人类该怎么办?昨天,世界自然基金会在京发布《长江流域气候变化脆弱性与适应性研究》报告提...

冬季宜吃什么蔬菜

素食养生“冬季宜吃什么蔬菜”。∵∵冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。其吃法也要求多种多样。∵∵第一,豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、铁、磷、钙等人体必需的微量元素。豆生芽后,不但能保持原有的物质,而且增加了维生素的含量,有利于消除疲劳。豆...

变暖的地球

素食养生“变暖的地球”。∵气候变暖指的是在一段时间中,地球的大气和海洋温度上升的现象,主要是指人为因素造成的温度上升。原因很可能是由于温室气体排放过多造成,人们常说的全球气候变暖,其实就是指地球的气候变暖,也就是我们这里所说的气候变暖。∵气候变暖是上个世纪70年代开始被引起注意的,然后在相当长的一段时间内,很有争议,有的认...

秋季健康饮食:每周最好安排一个“素食日”

素食养生“秋季健康饮食:每周最好安排一个“素食日””。经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成...