素食养生
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为什么素食

为什么素食

素食养生“为什么素食”。1997罗帕民意调查估计美国的全素食者在60万至100万之间。这本小册子将会告诉我们为什么有越来越多的人正选择过一种全素食的生活方式（也就是努力减少对动物的折磨）。screen.width-366)this.style.width=screen.width-366;"∵border=0>同人类一样，...
素食养生 1970年01月01日
8年素食的体验！

8年素食的体验！

素食养生“8年素食的体验！”。∵∵顶礼上海下空根本***！∵看了师父网站《佛教显密圆通》有关素食文章中所讲的内容，深有同感。至今我素食8年，得益深厚。其实素食只要搭配得当，不但身体所需的种种营样均可满足，而且能避免肉食所带来的危害，诸如过量的激素，抗菌素，病毒等等。∵1996年我在北京工作。一位和我年龄相仿的亲戚当时已茹素8年。...
素食养生 1970年01月01日
吃素∵让皮肤更鲜活

吃素∵让皮肤更鲜活

素食养生“吃素∵让皮肤更鲜活”。电影《颐和园》中的女主角胡伶是一名影视新星，她的身材非常的匀称，而她本人却是个素食主义者。两年前就加入了素食队伍的胡伶说，吃素以来，皮肤比以前更加光鲜亮丽，而且身体的新陈代谢好像也活跃起来了，且性情也温和了许多。∵对于护肤，胡伶也有自己的一套。不管是美白、还是保湿，或者为了其他功效，如果没有一张清洁...
素食养生 1970年01月01日
智商高者喜素食聪明的孩子多成为素食者

智商高者喜素食聪明的孩子多成为素食者

素食养生“智商高者喜素食聪明的孩子多成为素食者”。∵∵英国今天公布的一项调查结果表明，智商越高的儿童，长大后成为素食者的可能性越高。∵这项研究以8000名年龄30岁的男女为对象，这批人在10岁时就已经进行过智商测试，结果显示智商越高，成为素食主义者的几率越大。∵英国南安普敦大学的盖尔说：“孩提时代越聪明的人到了30岁时，宣称自己是素食者的比率比那些...
素食养生 1970年01月01日
柳松、素钟山居相闻

柳松、素钟山居相闻

素食养生“柳松、素钟山居相闻”。优游心香美善间∵叶柳松、王素钟贤伉俪，在佛学与艺术相伴中过着优游的山居岁月，粗茶淡饭菜根香，行住坐卧皆是禅，恬淡中自有暖暖的心香流动。∵--------------------------------------------------------------------------------记者...
素食养生 1970年01月01日
素食问答：为何吃素不能吃葱和大蒜

素食问答：为何吃素不能吃葱和大蒜

素食养生“素食问答：为何吃素不能吃葱和大蒜”。问：∵为什么大蒜、葱、韭菜等都属荤类食物呢∵（A）答：∵所谓素食，不仅仅是不吃肉而已，而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢？《首楞严经》里有这么一段经文：“一切众生，食甘故生，食毒故死，是诸众生，求三摩地，当断世间，五种辛菜，是五种辛，熟食发淫，生啖增恚。如是世界，食辛之人，纵能宣...
素食养生 1970年01月01日
素食是血液的净化剂

素食是血液的净化剂

素食养生“素食是血液的净化剂”。素食——血液的净化剂，这是因为血液是身体的命脉，而血液只有在保持弱碱性时才能发挥其正常作用。荤食的蛋白质、脂肪在人体内分解时，产生硫酸乳酸等多种酸性物质，当人如以肉食为主，其血液是酸性的。这些酸性物质具有强烈的刺激性，会妨害身体各器官的机能，甚至诱发疾病。而素食中的碱性矿物质，较肉类高得多，多食蔬菜...
素食养生 1970年01月01日
素食者营养搭配

素食者营养搭配

素食养生“素食者营养搭配”。素食者更应该要讲究营养搭配科学家们发现，由于长期要求自己少食甚至不食荤腥，许多人已不知不觉地成了素食者。但是，长期不沾荤腥会使人体内所需要的一些养分得不到及时的补充，使人体内的某些零部件受到损害。最近，美国科学家对素食者提出了一些有关增强膳食营养结构的建议。随着人们健康意识的加强和审美观念的变化，多...
素食养生 1970年01月01日
望着素餐桌的孩子

望着素餐桌的孩子

素食养生“望着素餐桌的孩子”。常常会有好心的人忧心忡忡地对我说：“大人吃素可以，这是你的选择，但总不能让孩子也跟着吃素吧？毕竟孩子正在长身体啊！”面对这样的好心人，我有时候真的很难过。是他们自己对现代营养学几乎一无所知，却反而把只会给孩子带来健康成长的素食生活方式，看成是对孩子的虐待，看来在中国的“思想启蒙”运动还未真正完成的今...
素食养生 1970年01月01日
张学友吃素吃上瘾——习惯成自然打算长期坚持

张学友吃素吃上瘾——习惯成自然打算长期坚持

素食养生“张学友吃素吃上瘾——习惯成自然打算长期坚持”。港台四大天王，进入不惑之年的张学友，这几年吃素吃上瘾，对山珍海味毫不垂涎，打算长期茹素让身体继续环保。不过，他也认为吃素体力会较差，原本利用游泳健身的他，则因为氯过敏而暂时放弃这项运动。等待当老爸的日子逼近，张学友喜孜孜全心守护罗美薇，无心赴台为迪士尼卡通《恐龙》全亚洲广告主题曲《当我想起你》做任何...
素食养生 1970年01月01日