∵奥运会结束了，本来以为没什么好看的了，没想到几天来有关残奥会的实况转播又吸引了我的目光，残疾人运动员在赛场上表现出的顽强、奋争的精神使我产生了一种别样的感动。∵
∵∵9月10日上午，又是一个雨后放晴的日子，我和芳洁走进奥林匹克公园的水立方，现场观看了一场残奥会的游泳比赛。
进入赛场，立即被现场热烈的气氛所感染。耳边响着欢乐的、节奏感较强的音乐，场内大屏幕不断播出着现场特写，周围是各国拉拉队和中国观众一张张欢乐的笑脸，紧挨着我们座位前面的英国、澳大利亚、俄罗斯等国家的拉拉队各自穿着统一的服装，不时站起来挥舞本国的国旗。
∵上午9点，比赛开始。先是技术官员入场，然后第一项比赛的运动员入场。残疾人的入场别有特点，形形色色。随着残疾分级的不同，出场的方式也各有不同，有自己走着出场的；有架着拐杖出场的；有戴着假肢出场，到出发台前再把假肢卸下来的；也有坐着轮椅出场的。再看上半身，有没有手的，有失去半只胳膊的，也有失去一只胳膊的，还有两只胳膊全都没有的。出发前的准备姿势也是形态各异，有的站在出发台上，有的跪着，还有的由于下肢残疾，无法站立甚至跪立，就直接下到水里出发。许多残疾运动员是依靠工作人员协助才能在出发台上就位的。有一位仰泳运动员由于双臂残疾，只能靠咬住一块毛巾来固定身体的位置。
随着发令官员的一声枪响，运动员以各自不同的姿势跃入水中，立即如水中蛟龙，在翻卷的浪花中各展身姿。我原来以为，看残奥会运动员残缺的身体可能会感到残酷、不舒服，但是此时完全没有这种感觉。我少年时在体校练过游泳，熟悉各种姿势的技术动作要求。我惊叹这些残疾运动员在水中的动作竟然做得如此完美，他们把自己身体健全部分的技术发挥到了极致，使人甚至忘记了他们身体的残疾，感受到的只有速度、力量和美。然而要做到这一点，不知道他们要付出比常人多出几倍、十几倍甚至几十倍的努力。
中国湖北的残疾运动员何军权出场了，引起全场观众的一片欢呼。1981年，刚刚3岁的何军权因为淘气爬上了村里的高压变电器，高压电击使他失去了双臂。以后，在家门口的堰塘里，何军权在嬉戏玩耍中练就了一身娴熟的游泳技术，从此逐渐成为一名残疾人游泳运动员，他决心通过体育这个舞台的展现自己，能够让社会认可他，认可他是残疾而不是残废。
∵在多少年里，何军权每天的训练时间都在四小时以上，至少要在水中游一万米，消耗的体能相当于在陆地上跑步30公里。除此以外，他还要承受特殊的痛苦：由于没有双臂，到达终点只能用脑袋撞击池壁，轻了还不行，电子计时器没有反应，他每次都重重地撞上去，训练时经常撞得头破血流，血水染红了一片池水。终于，他获得了成功，从1996年到2004年，何军权在国内、国际大赛上共夺得了26枚金牌，7枚银牌和7枚铜牌。在雅典残奥会上，他一共夺得了四枚金牌。
在观众一阵高过一阵的欢呼声浪中，我心潮起伏。虽然今天有外国运动员游在了何军权的前面，他没有得到金牌，但此时我感到金牌已经不再重要。重要的是从何军权与所有的残疾运动员身上，我们看到了一种精神，就是不向命运低头的顽强抗争精神，乐观向上的进取精神。正因为有了这样的精神，才使他们的生命和我们的世界变得如此美丽，如此辉煌。
残疾运动员入场和退场：
脱下裤子，摘下假肢：
摘下的运动员假肢：
出发前的准备活动：
到达终点：∵
失去双臂的残疾人运动员何军权：
连拍的何军权比赛镜头，全靠腰和下肢的蝶泳：
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