用佛法跟意念来控制淫欲

大家好！

∵我是戒邪淫网的新注册会员，跟这里的很多男士一样，我一直受到手淫的折磨，我的手淫史由来已久，初三时无意中听说了手淫一词，查阅字典，从此一发不可收拾，自从换上手淫明显感觉体力，精神，毅力没有以前好，但是每次又戒不掉，最严重的时候，因为手淫过度有过便血的经历，踏上社会，也有了自己的女朋友，但还是改不了手淫的习惯，这里奉劝各位，如果你已经有了女朋友，但还在手淫的话，这是对你女友的侮辱！

∵自从上了戒邪淫网后，看到了很多的案例，戒除手淫带来的好处，我本是信佛之人，手头就有一本金刚经，时常的翻翻，但手淫的毛病没有因为我信佛而改变。下决心要根除这毛病。

期间一直收到淫欲的烦恼，有尝试去手淫但是自己克制住了，如何克制（每次手淫的时候想想戒淫欲的目地，和带来的种种好处，多默念佛，多看佛有关的东西，自然受益匪浅平时少接触黄色淫秽信息，特别是网上），说说这几天的感受，之前因为工作等其他原因，早上很少有睡到自然醒的时候，但是17号那天我醒的很早而且，那天上课什么的精神一直很好，2天2夜的出差虽然很疲劳，16号早上回上海，回家洗完澡在家睡了2个小时，10点起来去公司继续工作，感觉不是很累，18号一天明显感觉不一样，精神很好，而且心情也很好，更自信了。

∵顺便提提，过度手淫会使你的肾脏不堪重负，有很多朋友都有类似的情况，感觉腰酸，头晕，其实是肾脏受不了了。

∵望大家与我一起努力，为了你自己！