寿康宝鉴白话解
戒淫得寿康
戒淫得吉庆
戒淫得平安
戒淫得清净
戒淫得泰祥
戒淫得光明
寿康宝鉴白话目录
译者序……………………………………………………………（1）
寿康宝鉴序（印光大师）………………………………………（3）
不可录重刻序……………………………………………………（6）
不可录敦伦理序…………………………………………………（9）
第一章：戒淫训文及格言………………………………………（13）
第一节：戒淫训文…………………………………………（13）
第二节：戒淫格言…………………………………………（18）
第三节：戒之在色赋（原文）……………………………（32）
第二章：戒淫的方法……………………………………………（35）
第一节：明白邪淫的危害
——邪淫十二害…………………………………（35）
第二节：远离邪淫十法……………………………………（39）
第三节：四觉观……………………………………………（42）
第四节：九想观……………………………………………（43）
第五节：劝戒十则…………………………………………（46）
第六节：戒淫十三法
（译者增附）………………………………………（48）
第三章：戒淫的福善实例………………………………………（53）
第四章：邪淫的祸报实例………………………………………（81）
第五章：悔过向善的福报实例…………………………………（107）
第六章：发誓持戒………………………………………………（117）
第一节：再明持戒的道理…………………………………（117）
第二节：发誓持戒的作用…………………………………（119）
第三节：誓愿持戒的格式范例……………………………（120）
第七章：夫妻间的保身立命戒期及天地人忌…………………（122）
第八章：保身广嗣的夫妻须知…………………………………（142）
第九章：现代人的交往朋友及结婚须知
（译者增附）…………………………………………（148）
第一节：前言………………………………………………（148）
第二节：异性事淫色导致的，果然经过数日，罗即逝世。为此，印光很痛心也很后悔当初没有讲明要他多慎重，是叫他不要大病刚愈就犯房事淫色。刚巧遇有居士准备印送善书，光便嘱咐印《寿康宝鉴》，以劝化青年男女修身净心，不可随便犯淫，以免丧命。希望这本书能让许多人因此学习戒淫，大家同享长寿康宁。又十年前有一富商的儿子到日本学医，有次坐电车跌断了手臂，手臂刚接好不久，回国向他母亲祝寿，当天夜晚和他妇人同卧，次日竟死。应知凡伤骨者，百数十日不可近色。他不知这种忌讳，只贪片刻的欢乐，却失去了宝贵的生命，令人叹息。由此也可知世界上因为不知道忌讳而冒昧犯淫的，以及因为贪淫好色而导致死亡的，不晓得有几千万亿。自古以来，皇帝的福气最大，但却往往因纵欲贪淫，而无法长寿。印光常觉得世间人几乎十有八九是直接及间接因为色而丧命的，这是印光所以要流通《寿康宝鉴》的原因。但愿这本书能受到许多善心人士加以重视，幷且发心广为印送流传。裨使普天之下，人人都能明白如果纵情花柳，或不避忌讳，轻犯淫色，这不但关系到祖宗父母的荣宠羞辱，更关系到自己的生死成败，子孙的贤否灭昌。但愿以后，所有的人都能努力学习戒淫，不致因贪欲而伤身害命。这样一来，既能长保寿康，也能让子孙体质强健，心志贞良，光亲耀祖，这是印光所长时焚香祷祝的。果能如此，则不但是普天下人民的福，也是国家的福。
民国十六年丁卯季春常惭愧僧释印光谨撰
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