善用思惟有益健康

善用思惟有益健康

问：看电视时，目睹骨肉分离的情景，会掉眼泪，对修行是否有碍？

答：你能看电视，想必时间很充裕，那也不坏啊！对修行没有什么妨碍。有些人看电视，看完了以后气得不得了，说这个坏人为什么不死啊！我的小孩看电视，说你这个精灵王，这么坏，怎么老天爷不惩罚他，还要他当精灵王吗？没有天理！说着说着拍桌子。我说少爷！这个桌子不坚固，当心坏了！（哄笑）看电视对修行虽无大碍，但如果有多余的时间，不如闭目养神，或坐在那儿反省，我感觉这个比看电视获益要大，对身体的健康、对做人的通畅、对自己的家庭幸福，都会有很大的帮助。如果你有一个小时看电视的时间肯做反省功夫、肯去冥想，就是指月录讲的‘思尽还原、性相常在’，对人的健康很有益处。你要是每天什么都不想，到了六十岁就会得老人痴呆症；如果一天到晚乱想，不到六十岁，就会精神分裂。

所以，要善用自己的心去思惟，思惟生命的本源；思惟何以是不二法门？把这些问题都思出答案来。虚云老和尚为什么活了一百二十岁？当他一百一十二岁时，遭到‘云门事变’，被打得断气三次都没有死，那是因为他想得很多，他所想的不伤身体，不影响健康，为什么？因为他所想的都不是为他自己，他所想的跟他个人的利害得失无关，因此虚云老和尚活了一百二十岁。临走的时候，还写了一首诗，不但没有患老人痴呆症，而且智慧更升华。