（∵一∵）∵坐禅所需的用具：
（1）∵蒲团：有木棉、椰丝、榻榻米等材质，外型有圆、方，∵可视自己需要而选择（也可使用毯子或枕头替代），通常用木棉的圆蒲团比较好，直径约一尺二左右，可将臀部垫高约四指高，以避免脊椎弯曲过大。
（2）∵拜垫：有木棉、椰丝、榻榻米等材质，外型有圆、方，可视自己需要而选择，也可使用小孩的棉被或垫被。拜垫可隔绝湿气及温度，避免直接接触地面，切忌坐在弹簧床上，会造成脊椎的弯曲。
（3）∵大毛巾：盖膝盖及胯骨，∵若天气较冷可另加一条盖肩膀、背部（以上用具，（∵1)∵为必须品，∵但日久功深也可不用，∵（∵2）、（∵3)∵则不一定需要）
（∵二∵）∵穿着方面，材质以纯棉最好，人造纤维最差；愈宽松愈好，同时，拿掉手表、眼镜、腰带、袜子等。
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