佛教主张素食,但不是每个家庭都茹素,生活上的不方便、健康的疑虑,是佛教信仰对两代亲子最直接的冲击,双方应该以何种心态来面对与化解这种冲击?∵

答:吃素带来的不便,间接导致家人对佛教信仰的不满,可说是在辅导亲子问题时,佛教对家庭带来的冲击中最常见的问题,因此解决生活的不便相当重要。

如果真想要家人吃素,改变饮食习惯,有几个技巧要拿捏:首先要配合家人,以循序渐进的方式进行。如果吃全素会造成家人在烹调上的不便,就从奶蛋素、或锅边菜开始做起。其次,要去了解吃素为何会遭到家人排斥、反对?一般来说,吃素最让家人无法理解的就是健康问题,尤其做母亲的都很重视子女身体健康,子女若是贸然吃素,势必会造成冲突。

尽管现代饮食潮流都强调吃素的健康性,但并非每个人都能接受。若想让对方接受素食的习惯,适时、渐进地提供相关资讯让对方了解则是必要的。另外,选择吃素的你,也要尽其可能保持身体健康,以自身做为吃素有益健康的证据,才能让家人安心。

不过最重要的还是观念上的尊重,由于生活经验的不同,每个人都会有不同的想法,若彼此不认同,这都属于正常的反应。彼此体谅、互相尊重,才能进一步改变家人生活习惯。

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