净土法门：如何平复内心的负罪感?

　　问：内心常常对以往所犯的过失耿耿于怀，如何才能真心发愿求哀忏悔，如何才能真正放下？如何才能平复内心的负罪感？　　净空法师答：读经、念佛，从内心里面做改过迁善的功夫。你要问从哪里做起？我觉得《八大人觉经》上讲的这个话，确实可以给我们做下手之处，那就是“不念旧恶，不憎恶人”，我续的这一句“不说人过”，我们从这里做起。在行门上落实在《十善业道》，这是你的功夫真正有根，《十善业道》是根。我们今天学佛，有很多人学了很多年，功夫不得力，什么原因？没有根，根在《十善业道》，我们疏忽了。根本的根本，我们现在特别在强调、在劝导，《弟子规》，这是儒家的，这不是佛法，但是它是学佛真正的根本。为什么？如果说人都做不好了，你怎么能作佛？怎么能作菩萨？你要想成佛、成菩萨，先要做个好人，这是我们决定不能够疏忽的。我们今天年岁大了，老了，老了也要从《弟子规》学习，这就是“学为人师，行为世范”，我们给社会大众做个榜样，做个模范。我老了，现在认真学习，为什么？我没做到，我做样子给大家看，让大家看，这么大年岁，老人都在学习，我们年轻更应该学习，从自己本身来提倡。