过冬至，各地风俗大不同
素食养生“过冬至，各地风俗大不同”。广东人的冬至：冬大过年∵在中国的传统节日中。中秋、春节可能是国人最重视的节日，但在广东人的眼里，冬至却也是一样重要的节日，甚至比春节还重要得多，广东人有句话叫“冬大过年”，从此可见冬至在广东人心目中的地位。∵虽然在冬至，没有长假期，没有春节那举国兴腾的、喜洋洋的、欢欣异常的气氛，但广东人会在这一天极...
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《自然》：发现“清除”人脑痛苦记忆新方法
素食养生“《自然》：发现“清除”人脑痛苦记忆新方法”。据英国《每日邮报》报道，科学家已经发现一种无需药物就能删除痛苦记忆的方法。纽约大学的伊丽莎白・菲尔普斯（Elizabeth∵Phelps）说：“我们的研究结果显示，这种非药理的纯天然方法可更加有效地控制情绪记忆。据英国《每日邮报》报道，科学家已经发现一种无需药物就能删除痛苦记忆的方法。...
职场必知的人际沟通技巧
素食养生“职场必知的人际沟通技巧”。∵职场中，沟通的重要性不言而喻的。职场专业人士认为，积极而有效地沟通能为职场人营造一个良好的人脉关系，还能为个人职业生涯带来很多好处。那么，职场人如何进行人际沟通？人际沟通应注意什么？人际沟通有哪些技巧？∵一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、...
北京天坛：古代皇帝冬至祭天处
素食养生“北京天坛：古代皇帝冬至祭天处”。∵古代帝王亲自参加的最重要的祭祀有三项：天地、社稷、宗庙。所谓坛庙，主要指的就是天坛、社稷坛、太庙；还有其他一些祭祀建筑。它们都各有自己的形制演变；今天所见，为明代制定。∵∵最隆重的祭祀是祭天。皇帝例于每年冬至祭天；皇帝登位也例须祭告天地，表示“受命于天”。祭天起源很早，《周礼。大司乐》云：“冬至日...
《福布斯》：中国走自己的路
素食养生“《福布斯》：中国走自己的路”。∵美国《福布斯》杂志网站12月28日文章，原题：中国走自己的路∵∵美国棒球传奇人物勒罗伊•“萨切尔”•佩奇有句名言：“别回头看，可能后面有东西要追上你。”可悲的或许是，美国人许久才认识到佩奇的成功。此人直到42岁时才首次参加职业棒球大联盟的比赛。美国人的集体思维做法不是什么新...
小长假健身美体戒“暴炼”
素食养生“小长假健身美体戒“暴炼””。∵眼看着元旦小长假就要到来，不少上班族翘首以盼。平日工作繁忙、无暇运动的市民打算利用这三天“大展拳脚”，过一个“动感假期”；也有休闲一族选择以泡温泉、蒸桑拿等舒缓的方式来抚慰身心俱疲的自己；还有些年轻女白领嫌自己圣诞聚会吃得过多，担心可能长胖影响身材，甚至放出豪言“圣诞吃出来的份量一定要在元旦减掉”...
当工作中遭遇不可能完成的任务
素食养生“当工作中遭遇不可能完成的任务”。∵曾经有人向心理学大师弗洛伊德请教这个问题，弗洛伊德的回答是：“恋爱和工作。”这两者都与我们的快乐和悲伤关系密切。不同的是，无论恋爱路上遭遇多少挫折，我们仍然认为爱情是美好的。而对于工作，我们所抱的信念却往往没有这么坚强。我们对于工作究竟存了多少迷思与误会？希望今天能够开启冰山一角，让我们窥见一个与...
“薯”来宝——紫薯叶子饼
素食养生““薯”来宝——紫薯叶子饼”。∵冬季常吃的红薯、紫薯，俗称地瓜，大号甘薯，有补中暖胃、健脾益肾的作用，丰富的膳食纤维能够宽肠通便、排毒养颜，所含的钙和镁等矿物质，可以有效预防骨质疏松症，大量的粘液蛋白能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，充足的维生素A还有明目的功效。此外，甘薯中的有益物质以及紫薯中的花青素和硒能够抑制...
家庭和睦来自良好的沟通
素食养生“家庭和睦来自良好的沟通”。∵家庭和谐，情感交流要到位在这个飞速发展的时代，在北京这样快节奏的现代大都市，大家都面临着各种压力，工作生活学习都很繁忙，日子过得忙忙碌碌，从早忙到晚，从春忙到冬。可是各位是否认真想过，我们在为谁辛苦为谁忙？是为自己，为家人，还是为亲友？是为事业，为单位，还是为社会？我们在为谁忙呢？我们整天忙碌而苦...