睡前千万不能吃的食物
素食养生“睡前千万不能吃的食物”。∵夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？∵∵一、咖啡因∵∵很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作...
佛化生活
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潭柘寺雨后涌泉现瀑布
素食养生“潭柘寺雨后涌泉现瀑布”。潭柘寺一弯依山水路，昨天流水淙淙，湍急处汇成瀑布而下，观者纷纷称奇。据工作人员介绍，数十年来，此处从未在春季涌现泉水，如此浩大的水势，即便在多雨的夏季也属少见。19日晚，潭柘寺景区下起毛毛雨。“第二天雨稍大了些，一小时接了一盆雨水。”住在寺中的居士杜女士说，20日下午，她听到院墙外流水，循声而来看到...
“倒春寒”来袭∵专家提醒谨防四种病
素食养生““倒春寒”来袭∵专家提醒谨防四种病”。近期我国不少地方遭遇“倒春寒”，一些地区降温超过10摄氏度。专家提醒，“倒春寒”来袭要防四种病。∵由于气温突降，不少儿童出现发烧、鼻塞、流涕等症状。专家提醒，春季气温温差较大，孩子很容易受凉感冒，家长要及时为孩子增减衣物。同时尽量少带婴幼儿到人群聚集的地方活动，并给孩子多喝水、多吃水果蔬菜。∵一冷一...
黑河市委统战部召开民族宗教界人士调研座谈会
素食养生“黑河市委统战部召开民族宗教界人士调研座谈会”。黑龙江省黑河市为做好市民族宗教工作，促进民族地区经济又好又快发展，2008年4月18日，市委统战部组织召开民族宗教界人士调研座谈会，贯彻落实省、市委统战部部长会议精神，并就进一步开展好民族宗教工作听取意见和建议。市政协副主席、市委统战部部长马力同市、区民族宗教事务局和部分民族乡的领导及民族宗教界人士...
日本小狗皈依佛门∵爪子相扣朝拜佛像
素食养生“日本小狗皈依佛门∵爪子相扣朝拜佛像”。∵这只名叫科南的小狗，时常虔诚地朝拜佛像小狗柯南在与众僧人们一起“作经打禅”，它那认真严肃的劲头好像真的是一个虔诚的佛教徒∵近日，日本冲绳寺庙出现了一个特殊的“祷告者”，它像上去十分虔诚，从它祷告的动作显现出其内心的寂静和谐。许多佛教僧侣要达到佛学启迪教化需要多年时间，然而这只年仅两岁的小型奇瓦瓦狗...
“迎奥运∵祝福奥运”举行“东方山杯”群众登山健身大会
素食养生““迎奥运∵祝福奥运”举行“东方山杯”群众登山健身大会”。∵奥运五环∵群众登山∵∵∵表演节目∵签名仪式∵2008年4月30日上午，“迎奥运，祝福奥运”∵黄石市迎奥运倒计时100天，在下陆区东方山举行“东方山杯”群众登山健身大会。...
罗汉菜——营养丰富的素菜
素食养生“罗汉菜——营养丰富的素菜”。罗汉菜是佛教寺院中僧人经常吃的一种营养丰富的素菜。所以称为“罗汉”者，是因为做菜的原料大约有18种（可以灵活掌握）。∵罗汉菜菜谱为：首先用黄豆和芫荽根煮成素高汤备用。然后将香菇、木耳、黄花菜（金针）、腐竹、马蹄、凤尾蘑、球蘑、玉兰片、面筋、炸豆腐、炸素丸子、香干、宽粉条、土豆、胡萝卜、菜花、黄瓜（冬...
拯救地球灾难人人有责∵英公布15项具体建议
素食养生“拯救地球灾难人人有责∵英公布15项具体建议”。据国外媒体报道，解决全球气候日益变暖不单单是各国***和科学家们的责任，每位地球居民都应为改善生态环境贡献自己的一份力量。英国《每日电讯》报日前便公布了“15项拯救地球的措施”。虽然其中涉及的都是一些日常生活中的琐事，但如果多数人都能按照这15项措施行事，我们周围的生态环境将获得极大改善。∵1.停止...
兴趣是最好的长寿武器
素食养生“兴趣是最好的长寿武器”。年老是不可避免的定律，但一些百岁老人仍精力充沛地生活着，向人们展现强健和活力。是什么使这些百岁老人比其他人更长寿，更健康，更活跃？美国《南亚人》（The-South-Asian）月刊近日撰文指出，兴趣不仅是最好的老师，也是寿星们健康长寿的秘密所在。∵提前规划退休生活∵∵102岁的欧伯说，他总是让自己...