佛化生活

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三招调理节后饮食:素食解油腻∵膳食纤维除便秘_佚名

素食养生“三招调理节后饮食:素食解油腻∵膳食纤维除便秘_佚名”。∵春节期间,聚餐的机会增多,在美食的诱惑下容易暴饮暴食,如此毫无节制的“快活”导致很多人在春节过后感到身体不舒服,具体哪儿不舒服又说不清。还有一些人利用春节假期补充睡眠,多吃少动,剩余的热量都转化为脂肪堆积在体内,过完春节反倒觉得更加疲惫。为了节后尽快使身体恢复正常以便全身心地投入工作,教您3个锦囊...

日本核电站放射性污染威胁水和食品安全

素食养生“日本核电站放射性污染威胁水和食品安全”。新华网北京3月23日电∵日本各地自来水及原奶和蔬菜等农畜产品受放射性污染的范围23日继续扩大,首相菅直人当天首次要求人们不要食用福岛县生产的一些种类的蔬菜。核电站放射性污染威胁到水和食品安全,开始对人们生活造成影响。日本部分农产品遭核污染农民割菜倒奶日本文部科学省23日公布,通过对22日采自全国47...

如何建立全素饮食_佚名

素食养生“如何建立全素饮食_佚名”。∵饮食是维持身体生命所必须,饮食不当又与某些疾病息息相关,食物对身体健康至关重要,如何吃才能健康值得每一个人深思并认真对待。(一)全素食的必要性严格的素食者,完全素食,不吃蛋奶精细糕点以及精加工的食品,如所谓的素鸡、素肉、素鱼等,还有油炸食品,最好是天然低脂(纯)粗粮、蔬菜、水果、不用油炸,简单煮食...

24节气:“清明”养生篇

素食养生“24节气:“清明”养生篇”。∵清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。4月5日为廿四节气的“清明”,从每年4月4日前后太阳到达黄经15°时开始。∵清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。4月5日为廿四节气...

关注世界卫生日:控制抗菌素耐药性

素食养生“关注世界卫生日:控制抗菌素耐药性”。∵新华网伦敦4月5日电(记者黄堃)世界卫生组织将“控制抗菌素耐药性”作为2011年世界卫生日的主题。抗菌素耐药性这个影响人类健康的问题由来已久,近年来在多个国家发现的“超级细菌”更说明这一问题已日趋严重。曾发表相关报告的英国研究人员在接受记者采访时指出,这敲响了全球公共卫生体系的警钟。∵英国加的夫大...

上帝吃素

素食养生“上帝吃素”。∵吃素,(似乎)是一个败坏胃口的话题。但是,吃过一段才发现,这么大的好事,被那些庙里的和尚专美,太不公平了。作为有着一年“素龄”的肉食爱好者,我的体会是,吃素让人身心轻安,有耐心,少郁闷。另外一个附加产品是,晚上经常不困(喜欢网游的大虾们不妨一试)。∵最初,上帝(如果有)按照自己的样子设计的人类是素...

烂水果也有大用途∵印尼用上“绿色电”

素食养生“烂水果也有大用途∵印尼用上“绿色电””。目前,这个市场每天可回收约4吨水果,发电约9千瓦时。市场内的部分路灯以及厂房的正常运转用的都是这些电。”在印度尼西亚日惹,每天清晨,水果市场的工人开车经过每一个摊位,将摊贩已归置好的、前一天剩下来的腐烂水果装在竹筐中,搬上车送往工厂厂房。在那里,一台小型处理机将这些水果打碎并分类。水果的固体残渣被用...

素食与肉食的优劣∵--∵两个国家的历史命运为证

素食养生“素食与肉食的优劣∵--∵两个国家的历史命运为证”。∵请看这样一个史实:在第一次世界大战中,由于海上的封锁,丹麦得不到从国外运入的数百万磅谷物,不得不实行自给自足。当时,担任丹麦粮食大臣的是主张素食的营养学权威亨德海特教授。于是他们宰杀了需要很多粮食来喂养的猪,把作为饲料的大麦、土豆等转换成人的食粮。结果不仅粮食因此而足够了,而且病人大为减少,年死亡...

谷雨养生

素食养生“谷雨养生”。∵谷雨,斗指癸。太阳黄经为15度。公历每年的四月二十日前后为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪,谷雨断霜”,我国大部分地区的平均气温都在12度以上。谷雨后的气温回升速度加快,从这一天起,雨量开始增多,其丰沛的雨水使秧苗、新种...

杏鲍菇卷

素食养生“杏鲍菇卷”。∵【养生之春】∵原料:杏鲍菇、红椒、茭白∵做法:∵1、杏鲍菇切厚片(约半公分厚),然后在一面打上十字花刀,焯水(水滚后2-3分钟),捞出过凉水,尽量把水分挤干。∵2、放入盆中,用一汤匙生抽、少许蘑菇精调味,拌匀后加入适量干生粉,均匀裹到表面,再卷起来,用牙签固定,入油锅炸至微黄,捞出,取出牙签备用。...